每天临睡前要喝那么多保健品.身体承受得了吗？

darrenchin · 发表于 24-5-2012 04:50 PM

我每天临睡前都有吃鱼肝油，喝胶原蛋白，还要喝whey protein..再来还要吃gnc的mega men sport.
担心消化不了...会吗？

Rabbit82 · 发表于 24-5-2012 06:00 PM

不担心水肿吗？因为这样多保健品都要配水吃的。

不一定都要在睡前吃的。既然这样多样，胶原蛋白可以改在早上空腹喝。有些可以午餐后吃。
我以前晚上喝胶原蛋白反而第二天早上觉得脸会水肿。

darrenchin · 发表于 24-5-2012 07:04 PM

不担心水肿吗？因为这样多保健品都要配水吃的。
不一定都要在睡前吃的。既然这样多样，胶原蛋 ...
Rabbit82 发表于 24-5-2012 06:00 PM

每个保健品都说要临睡吃.
搞到我都不懂

会水肿也..
胶原蛋白早上配早餐吃啊？

就是我啦 · 发表于 24-5-2012 10:08 PM

睡前四个小时才吃。

chalee · 发表于 24-5-2012 11:03 PM

回复 1# darrenchin

应该还好吧？吃了没觉得人不舒服的话，应该是还Ok的。幸亏我的是一种产品,顶多种功能^^"

jennychin_1988 · 发表于 30-5-2012 04:53 PM

嘻嘻！还好我也是使用一种产品而已！

asrama · 发表于 1-6-2012 09:18 AM

LZ 玩健身？

		自动登录	找回密码
密码			注册

所属分类: 时尚生活