[转帖] 原来胎教真的有根据的！生产前几个月与宝宝沟通并且教育宝宝，必定会顺产哦！

暗语

刚才在胎教与教育论坛 那边看到有妈妈分享出来的资料，我看了好感动！想在这里跟大家分享！

分享来自sunnychew网友：

以前总觉得胎教，没有什么重要的，怀孕的时候都累到半死，一有时间就睡觉咯，还做什么胎教 而且，睡觉就是最好的胎教嘛

近期来fb猛传的这个影片试验，我立刻联想到胎教咯，因为宝宝在肚子里都是羊水！！所以我觉得有必要share一下，妈妈的心情真的直接影响到baby!

JnC88

谢谢分享！！！

暗语

回复 2# JnC88


    不客气！如果妈妈们想了解更多胎教讯息，可以到：胎教与教育论坛 jiaoyu.com.my 看看

暗语

与大家共勉之！

暗语

把好文章顶上来

banana_boat

谢谢你的分享，真的是很好的影片。

暗语

谢谢你的分享，真的是很好的影片。
banana_boat 发表于 1-4-2012 12:12 PM

不客气！妈妈有给宝宝做胎教吗？

暗语

那么我们都晓得，母亲对孩子的影响是一辈子的。不是短短在他成长过程而已。为什么讲一辈子呢？母教她所影响儿女呢在幼年当中所打下的基础一定会影响孩子将来终生什至一辈子­，他也会把母亲教给他的这一些的方法来教养他自己的儿女。所以母亲他的教育就从胎教开始。那么胎教呢我们怎样来理解呢？胎教就是孩子在胎儿里头你就要懂得教育他。那么怎么­教育呢？有两种，一个是有形的，一个是无形的。有形的就是孩子在肚子里头，成长的过程当中你就要开始读书。那么无形的就是我们的起心动念，在精神方面呢我们如何培养一颗纯­正的爱心，善良的本性。在这个时候呢做母亲的起心动念、言行举止都会深深的影响我们腹中的胎儿。那么在这一段时间呢我们可以读哪些书呢？它可以分几类，首先，圣贤的经典，­我们每天都要读。那么如果你有信仰，你可以读你的信仰当中的经典，也非常的好。那么如果我们是职场的妇女，那么我们在受教当中呢我们要记得，我们的起心动念在职场当中一定­尽量少接受到外来的刺激。譬如说我们的工作比较吵杂，那么我们可以考虑在孩子渐渐大的时候，胎儿渐渐大的时候考虑辞职。在家里呢专心做一个母亲，啊准妈妈，非常的重要。那­么在精神方面呢我们可以学习哪一些可以帮助我们呢平和我们的情绪，学习哪一些，譬如说练书法，你在这个时候练书法，你的孩子将来书法会写得不错。你在这个时候呢你喜欢听音­乐，因为音乐呢让你身心感觉非常的舒服，那么将来呢孩子生出来以后你给他胎儿当中曾经听过的音乐，他也会非常的喜欢听，尤其在他哭闹当中，你播出他过去所听过度音乐呢他会­马上停下来。所以呢我们也做了这样的一个实验，我们里头有一位老师，怀孕期间呢要她经常读【弟子规】。孩子生出来以后虽然不太会讲话，但是能沟通。你跟他讲【弟子规】的道­理呢他能接受。他虽然呢不会讲话，但是呢他从你的眼神还有从你真诚的跟他对话当中，这个孩子呢也会频频的点头。会感受到大人对他的教育，他能体会到。所以胎教，非常的重要­。啊我们千万不要想说肚子里头的胎儿呢跟我无关。其实是息息相关的。

暗语

暗语

你知道吗，4个月的胎儿即可对外界环境的声音有所感知。胎儿在母腹中，他的音响世界里占统治地位的是母亲浑浊而有节奏的心跳声和血液流动声，从他有听觉的那一天起，就习惯了这种声音。但听久了妈妈肚子里的音响，宝宝也需要些新鲜刺激。

　　家庭音乐会

　　听CD：最常见也最方便的办法就是听CD唱。试想一下，胎儿每天听惯了妈妈浑浊的心音，突然飘来清脆优雅、婉转轻松的音乐，那是多么新鲜而有趣、和谐悦耳呀!

　　孕妈妈可从怀孕4个月起，每天聆听有利于孕育胎宝宝的古今中外的音乐。要特别注意多听一些舒缓的古典音乐，这是因为古典音乐的节奏与母亲每分钟72次左右的心跳音相近，而胎儿对母亲的心跳音最有安全、亲密感。

　　妈妈请注意：

1妈妈在宝宝胎动时进行音乐胎教效果更好;

　　2选择胎教音乐时，必须充分衡量音乐的质量，购买正规的专用胎教音乐磁带，否则会对宝宝的大脑和听觉造成伤害;

　　3不要选择频率过高、节奏、力度过强的音乐，这些因素都对胎儿不利。

　　推荐曲目：《小太阳》、《秋日私语》、《秋夜》、《仲夏夜之梦》、《春天来了》、《梦幻曲》以及柴可夫斯基的《B小调第一钢琴协奏曲》等。

　　听妈妈唱：听CD唱固然是一种方便快捷的好办法，但如果妈妈的歌艺还不错的话，不妨由妈妈担起宝宝音乐启蒙老师的重任。妈妈每天可以给宝宝哼唱几首歌曲，要轻轻哼唱。唱给宝宝听时，妈妈应该心情舒畅，富于感情，就像对着尚未谋面的可爱的宝宝，倾诉一番母爱柔情，从而达到爱子心音的谐振。相信宝宝在妈妈肚子里也会感觉“世界多美好”。有乐谱识别基础的妈妈也可以想象自己腹中的小宝宝会唱歌，从音符开始，教一些简单的乐谱给宝宝，通过反复教唱，使胎儿产生记忆印迹。

　　妈妈请注意：

　　1妈妈不必放声大唱，以免对宝宝和自己造成不利的影响。

　　2妈妈唱时可以随着音乐轻轻摆动，但动作不宜过大。

　　推荐曲目：《世上只有妈妈好》、《小宝贝》、《绿岛小夜曲》、《摇篮曲》等。

　　听爸爸唱：宝宝还在爱人肚子里呢，未来的老爸除了每天摸摸老婆的肚皮和宝宝说说话之外，其实还可以尝试着唱歌给他(她)听。爸爸的声音很是特别哦!它浑厚、深沉，爸爸用他那富有磁性的嗓音唱出来的歌也和妈妈唱的有很大不同，对于宝宝来说，爸爸的歌声可是一种全新的体验呢。唱歌前的开场白可以是这样的：“宝贝(或者叫乳名)，我是你的爸爸，我叫xxx，我会天天给你唱一首歌。你要是觉得好听呢，就在妈妈肚子里给爸爸鼓鼓掌吧!”

　　爸爸请注意：

　　1唱歌时一定要注意声情并茂，但不能因为太过忘情而唱走了音哦!走音的歌对于宝宝来说就不是享受而是“难受”了。

　　2注意歌曲的选择，在给宝宝唱歌时，要尽量回避男人比较喜欢的重金属音乐，不然，宝宝在妈妈肚子里也就跟着“摇滚”了。

　　3在给宝宝唱歌时，可以载歌载舞，虽然宝宝看不见，但他(她)一定感受得到。

       剧院音乐会

　　别以为这种办法和在家听CD没什么两样，真实的现场感更会激发妈妈的音乐情绪，对宝宝可大有益处哦。所以，如果有机会，应该带宝宝去音乐厅听一场地道的现场音乐会。准妈妈带着胎宝宝置身于美妙悠扬的音乐氛围中，乐曲的交响轻轻流淌，音乐会大气磅礴的效果，会让正在慢慢成长的宝宝享受一场听觉的盛宴。

　　妈妈要注意：

　　应选择曲风和缓的音乐会，太过激烈的不可取。妈妈不可太过疲劳，听一个小时左右就可以了。推荐曲目：《儿时情景》(舒曼)、《月光曲》(德布西)、《中亚细亚草原》(鲍罗定)。

　　大自然音乐会

　　选一个风和日丽的日子，带着宝宝一起去户外，听听来自大自然的天籁之音吧。这时，妈妈可以唱一支动听的歌，也可以让爸爸在空旷的绿野里来一曲纯粹的山歌，或者谁也不唱，就静静地手牵手，听小鸟啁啾，听小溪哗啦啦的声音，听树叶沙沙的响声，听田野里的蛙鸣……爸爸妈妈还可以告诉肚子里的宝宝，发哗哗声的是什么样的一条小溪，小溪边有一片什么颜色的不知名小花……这种和谐的感觉是制作多么精良的CD都无法比拟的。

　　妈妈要注意

　　1户外，妈妈要注意休息，不能太过劳累。

　　2在夏天，准爸爸还要照顾好爱人，提防蚊虫的叮咬。

暗语

望子成龙的家长都希望自己的孩子能够更聪明，所以从怀孕期间就开始进行胎教。音乐胎教是准父母热衷的孕育方式。音乐是胎儿能听到的外面世界最美好的声音，通过定期定时听音乐，可以让准妈妈调节孕期情绪，创建良好的孕育环境，促进宝宝身心的健康发育。日前，由上海市母婴健康促进中心主办的胎教音乐会在上海市第一妇婴保健院浦东分院举行。那么，准父母在进行音乐胎教的时候要注意些什么呢？

　　科学认识听觉发育

　　胎儿的听觉是透过母亲腹皮及其子宫脂肪、子宫和里面的羊水而接收到外界讯息。一般而言，受精卵成长至4周左右，耳泡便逐渐开始形成；约20至 22周时，胎儿的内耳已达成人的大小。此时，母亲腹中的小生命有极明确的喜恶，甚至在子宫里我们的下一代就已经可以学习和记忆了。此时准父母可以利用胎儿醒来时(胎动是征兆之一)与胎儿沟通，有助于亲子关系的建立。

　　胎儿的生理、心理成长，除了仰赖与母体相连的脐带供输氧气和营养外，还能随着听觉的发育，逐渐感受子宫外的情境。另外一个强有力的沟通管道是借孕妇心境的改变，引发体内良性荷尔蒙的分泌，进而强化母亲与胎儿之间的亲密感觉，其中，曼妙的音乐扮演着相当重要的沟通媒介的角色。

　　音乐胎教分段进行

　　一般在怀孕头3个月里，妊娠反应比较明显，忧郁和疲劳极为常见；在妊娠中期(怀孕第4-7个月)，孕妇的食欲较旺盛，精力也显得充沛；到了妊娠晚期，孕妇的身体笨重，思想压力较大，焦虑现象也多。针对这些问题，灵活选择胎教音乐可大大提高胎教效果。

　　受孕早期：宜听轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的音乐。力求将孕妇的忧郁和疲乏消除在音乐之中。

　　受孕中期：孕妇开始感觉出了胎动，胎儿也已开始有了听觉功能，这时的胎教音乐从内容上可以更丰富一些。通过音乐的欣赏，不仅陶冶了孕妇的情操，调节了孕妇的情绪，同时对胎儿也将产生潜移默化的影响。

　　受孕晚期：孕妇很快就要分娩，心理上难免有些紧张，况且这时胎儿发育逐渐成熟，体重已达3-4公斤，会使孕妇感到笨重。这时应选择既柔和而又充满希望的乐曲。

　　准妈妈在欣赏胎教音乐时保持心情愉快，让轻柔美妙的音乐充满空间。你可以想象，随着动听的音乐节奏，腹中胎儿迷人的笑脸和欢快的体态，在潜意识中同他进行情感交流，向他倾注博大的母爱，浇灌萌芽中的小生命！

暗语

运动胎教，是指导孕妇进行适宜的体育锻炼，促进胎儿大脑及肌肉的健康发育，有利于母亲正常妊娠及顺利分娩。

现在讲讲十二项胎教运动，每个运动都各具特色。

1.早晨散步是最适宜孕妇的运动。早晨在林间散步，林间空气清新，可改善和调节大脑皮层及中枢神经系统的功能，又增加抵抗力，有防病保健之功效，更有利于胎儿的发育。
2.孕妇足尖运动
3.踝关节运动
4.搓脚心运动
5.膝胸卧位
6.骨盆韧带运动
7.盘腿坐
8.盆底肌肉运动
9.站立
10.行走
11.手指健脑操
12.腹式呼吸

暗语

呼唤胎教，又可称为“母儿对话”，是孕妇及其丈夫与胎儿的语言沟通。孕妇或其丈夫应每日对胎儿讲话，甚至可为胎儿取个胎名，经常在抚摸他时隔着腹壁呼唤他的胎名，并说些简单的话语，例如:“宝宝，我是妈妈，你好吗”。

　　过去，人们认为刚出生的婴儿是听不见任何声音的，其实不然。现已证实，胎宝宝大约在6个月的时候就具备了能听到声音的所有条件。例如，孕妈妈与别人发生争吵，胎宝宝也会在母亲的肚子里拳打脚踢，好像在为孕妈妈加油助威，其实这是一种胎动增加的现象。如果孕妈妈带着未出世的宝宝去听音乐会，情况则完全不同，悠扬悦耳的乐曲会使这个不买票的小听众手舞足蹈，孕妈妈也会感到柔和的有节奏的胎动。

　　此外，建议孕妈妈应当从训练胎宝宝的听觉入手，坚持有计划地对胎宝宝说话，诵读诗歌，为其高歌或播放音乐，让胎宝宝通过听悠扬动听的乐曲或歌曲来唤起宝宝的注意力，这些皆可促进胎宝宝听觉和神经系统的发育。

暗语

有很多人有这样的疑问：过去不讲胎教，不也能出现不少人才吗，那我们现在是不是根本就没有做胎教的必要?我们来看看有意胎教和无意胎教的区别，以及孕妇怎么进行有意胎教和无意胎教。
   
　　实际上，无论什么时代，成才儿童都在不同程度上得到过胎教，他们的父母也都在无意中进行过胎教。例如他们虽然生活上比较清苦，但身体健康，爱情热烈，孕妈妈受孕时具有天时、地利、人和三大因素；受孕后父母热爱腹中宝宝，对宝宝充满希望；爸爸勤快，体贴妈妈，家庭气氛温馨；孕妈妈温顺，喜欢在宁静的环境中工作和休息；饮食不高档，但注意卫生，食物可口；整个怀孕期内孕妈妈心情愉快，时时想着宝宝…—都可以说在进行胎教，也就是无意胎教。

　　无意胎教虽有一定作用，但其科学性和实际效果都有有意胎教。有意胎教，就是自觉地有意识的实施胎教，追求胎教的质量。使胎宝宝通过”宫内学习”形成良好的条件反射能力，并在胎脑中积累一些知识信息，以便于出生后接受知识方面比其他宝宝领先一步。

garden88

谢谢分享
生第一胎时没什么了解胎教，但是生第二胎就可以用了.
我怀孕时也是给宝宝听音乐，讲故事，唱歌..

暗语

谢谢分享
生第一胎时没什么了解胎教，但是生第二胎就可以用了.
我怀孕时也是给宝宝听音乐，讲 ...
garden88 发表于 19-4-2012 12:28 AM

谢谢你的留言分享！那么你多数是听什么音乐、讲什么样的故事呢？

garden88

回复 16# 暗语

听些轻音乐／水晶音乐吧，就只是音乐而没歌声的
有时听下听下还睡着了
讲故事的话，就讲些简短的童话故事，
还是和宝宝说下他出世后会见到的家人（如公公婆婆）
现在我儿子一看到我拿故事书就会很快爬过来，
可能他喜欢听我说故事吧

暗语

回复  暗语

听些轻音乐／水晶音乐吧，就只是音乐而没歌声的
有时听下听下还睡着了
讲故事的话，就讲些 ...
garden88 发表于 19-4-2012 09:30 PM

好棒好棒！看来你是很有耐心的妈妈呢！对，听音乐帮助宝宝与妈妈安抚情绪 + 讲故事帮助宝宝建立语言能力与思考能力 + 讲家人的故事与关系帮助宝宝更认识家人呢！

那么，你是家庭主妇吗？遇到不愉快的事时，如何继续胎教呢？

暗语

我们生活的这个世界中充满了各种各样的美，人们通过看、听、体会享受着美的一切。然而，对胎宝宝进行美学培养则需要通过孕妈妈将感受到的美通过神经传导给胎宝宝。美学培养也是胎教的一个重要组成部分，主要包括音乐美学、形体美学和大自然美学三部分。

　　音乐美学。对胎宝宝进行音乐美学的培养可以通过心理作用和生理作用这两个途径来实现。心理作用方面：音乐能使孕妈妈心旷神怡、浮想联翩，从而使其情绪达到最佳状态，并通过神经系统将这一信息传递给腹中的胎宝宝，使其深受感染。同时，安静、悠扬的音乐节奏可以给胎宝宝创造一个平静的环境，使躁动不安的胎宝宝安静下来，使他朦胧地意识到世界是多么和谐，多么美好。生理作用方面：悦耳动人的音乐能激起母亲植物神经系统的活动，由于植物神经系统控制着内分泌腺，使其分泌出许多激素，这些激素经过血液循环进入胎盘，使胎盘的血液成分发生变化，有利于胎宝宝健康的化学成分增多，从而激发胎宝宝大脑及各系统的功能活动。

　　形体美学。这主要指孕妈妈本人的气质。首先，孕妈妈要有良好的道德修养和高雅的情趣，知识广博，举止文雅，具有内在的美。其次，颜色明快、合适得体的孕妈妈装束，一头干净、利索的短发，再加上面部恰到好处的淡妆，更显得精神焕发。近期有研究结果证明，孕妈妈化妆打扮也是胎教的一种，使胎宝宝在母体内受到美的感染，从而获得初步的审美观。

　　大自然美学。孕妈妈应多到大自然中去饱览美丽的景色，这样可以促进胎宝宝大脑细胞和神经的发育。

garden88

回复 18# 暗语

我怀孕是在家待产的，但是印象中好像没有什么不愉快的事发生过
而且怀孕时保持心情开朗很重要，所以我宝宝只有肚子饿还是哪里痛才会哭闹，大部分时间都很开心的..