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查看: 2599|回复: 12

[超有效]教你如何在短时间内拥有健壮的六块～腹肌

发表于 4-7-2011 04:43 PM | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 5-7-2011 01:28 AM | 显示全部楼层

该条男神情还真是享受啊...此法不失短时拥有健壮腹肌法！

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发表于 7-7-2011 10:45 AM | 显示全部楼层

回家试试看

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发表于 7-7-2011 11:50 AM | 显示全部楼层

今晚叫老公试。。。

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楼主| 发表于 7-7-2011 03:00 PM | 显示全部楼层

回家试试看
Ahkee 发表于 7-7-2011 10:45 AM

试了记得上来分享啊！

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发表于 14-7-2011 11:27 AM | 显示全部楼层

治標不治本

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@cariinternet

发表于 28-7-2011 05:17 PM | 显示全部楼层

有够脑残的。。
酱子来弄就不叫做练了。。

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发表于 8-8-2011 10:30 PM | 显示全部楼层

很真的很速度一下==。。。。

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发表于 11-8-2011 12:40 AM | 显示全部楼层

嗨。。。。。要這樣

mei。。。。

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发表于 27-8-2011 09:43 PM | 显示全部楼层

好厉害，这样子做十二粒腹肌都有。。。。。。。可以去创世界纪录了。

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发表于 28-8-2011 09:31 AM | 显示全部楼层

哈哈！确实
要几颗腹肌都可以呢

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发表于 28-8-2011 07:09 PM | 显示全部楼层

好方法。。。

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发表于 17-9-2011 10:30 PM | 显示全部楼层

他有八塊~~

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