涨奶，可以不要挤吗？怎样减少奶量？

~~小天使~~

我.....................本身是一个很懒惰的人............在生产前我朋友都看死我哺乳不会成功，因为我真得很懒，可以懒到因为要睡觉而不去做工。
加上我是平胸一族，又不喜欢喝汤水，知道哺乳这条路难走，我自己也觉得自己没什么把握会哺乳成功。
我刚生产一个月，出奇意外的是，我竟然已经全母乳了一个月！朋友都吓倒！

我会全母乳是因为一生产完（我在政府生）misi就来教我喂母乳，就这样，第一天，就开始了亲喂，直到现在。
我之所以会全母乳到现在，有三个原因，（一）我懒惰洗奶瓶。（二）想帮老公省奶粉钱。（三）一直涨奶，不给他吃也不可以。
这一个月以来，除了亲喂宝宝以外，我还要一天大概挤三次奶。
其实三次对我来说已经很多了，而且是忍了很久才甘愿挤那种。其实我根本不想挤奶，挤出来又没有用，起初挤出来的都倒掉，后来就自己喝，再后来才有放冰箱。
那些放进去冰箱的都没有动过，等过期就拿来丢掉的了！或者又自己喝咯。
会挤奶，是因为真的涨到顶不顺，很不舒服，胸部开始麻痹，而且漏奶漏到很够力才甘愿去挤的，而且都是用手挤....因为..............
我不会用pump！
朋友有借我两个pump，一个是AVENT manual pump，一个是madela harmony manual pump.
我有试过用，可是不懂是我不会用还是怕痛，一开始感觉到奶头痛就放弃了.....
很多人和我说pump奶不痛的，为了方便，我再忍痛试，结果只pump到一点点就pump不出了，我觉得那个pump没有力的，我手挤更快！可是用手挤奶会喷到外面，而且我的颈和腰很酸，因为要一个手拿着瓶，一个手挤奶，不能躺着。


现在问题来了，不懂做么，我没什么喝汤，没什么吃，有时喂了奶肚子饿我已经特地不要吃东西或喝水了希望不会涨奶（因为不想挤奶），可是还是会涨到整个胸部麻痹，一挤又是一瓶满满，我都不懂那些奶哪里来的！我已经不吃不喝了！！！！！


现在更够力，之前一天挤三次我都嫌辛苦了，现在一个早上就mou la la涨了3次奶，还要在我睡觉睡到一半感觉有奶漏出来，一起身衣服已经湿了一大半，而且那个时候我才刚挤完奶一个小时半而已，我以为我挤了奶不会那么快涨所以没有放breast pad，结果漏到衣服都是！才一个小时半而已，做么会酱快的？我又起身挤，再睡觉。睡醒又涨！真得很辛苦！！！！！！！ 我特地不要再挤了，希望可以拖久一点，结果冲凉的时候看着它漏出来，忍不住又挤。挤完我去carrefour买东西，结果跑到一半又涨奶，我才出去两个小时而已！！！朋友说她要减肥不吃不喝汤就自动停奶的，做么我不会的？我不是希望要停奶，我只是希望我的奶刚刚好够baby喝就好，不要挤出来！喂奶已经够辛苦了！两个小时喂一次，还要花多半小时去挤奶，我想把多点时间拿去睡觉而已！


请问有什么方法可以减少奶量？涨奶可以不要挤吗？很多人都叫我把奶存起来，我存了一个月都没动过，再过一个月就要丢了！亲喂都有多了，挤出来都是多余的！浪费我的时间和精神！我只想要睡多点觉而已！怎样可以不要一直涨奶？？？

~~小天使~~

听说拿包菜来敷胸部可以减少奶量，那会导致停奶吗？我只是想减少，不是要停奶哦。。。

小绵羊

再忍一下吧。。。你的身体就会收到signal，慢慢减少的。

我之前半夜会涨2次奶，但是我的宝宝1个半月后半夜没有吃奶了，我3天左右没有半夜起来挤奶喂奶，身体自动没有再涨奶了。

Bonnie

噢…好可惜啊…可以不要丢掉分享给我吗？拿来制手工皂很好勒…
制好的母乳手工皂可以给你的宝贝洗澡，非常好噢…
而且不用将母乳丢弃，丢弃太可惜了.
冒昧问lg是那里人？我是KL的。
虽然我没有减少乳量的秘方分享予你,
不过母乳皂是手工皂的高级品噢…
不妨试试，即环保又可以给你的宝贝最好的呵护.

深海宝贝

你好。

是的，包菜可以用。

你把一颗包菜放去冰箱冷藏，涨奶的时候拿出来敷乳房，大约5分钟，还是很涨，再敷5分钟这样。看到有舒缓了，才把奶挤出来。

不要敷太长时间，敷太长时间就会完全退奶没奶水的了。

慢慢敷了5分钟，不行再加5分钟，再不行再加5分钟，慢慢调整到涨奶的情况舒缓至符合宝宝的需求。

~~小天使~~

再忍一下吧。。。你的身体就会收到signal，慢慢减少的。

我之前半夜会涨2次奶，但是我的宝宝1个半月后半 ...
小绵羊 发表于 26-6-2011 09:38 PM

哦。。。那么就是涨奶时故意不要挤，三天后自动没有再涨了？那你半夜涨的奶忍到早上才挤咯？因为涨了是不会消的对吗？

可是我平时早上都挤一次，做么最近早上会涨到那么频密的？我早上都是在睡觉没什么喂奶啊！

~~小天使~~

噢…好可惜啊…可以不要丢掉分享给我吗？拿来制手工皂很好勒…
制好的母乳手工皂可以给你的宝贝洗澡，非常 ...
Bonnie 发表于 26-6-2011 09:58 PM

怎样制手工皂？做了可以放几久？会不会过期的？我也是住KL。

kuchi.kuchi

收吧。。
有的人想要都没有。。
为了孩子好，能喂多久就喂多久吧。。。
冷冻的好像可以收蛮久的也。。
不止2个月吧。。

我的刚开始也是很多，后来收来做手工皂。
蛮好用的。

不过我懒惰了几天后，渐渐收奶了。
现在孩子6个月，已经完全没有奶了。
现在半夜他哭着要奶，
我还得爬起来去泡。。
想当初，只要把他抱过来喝就好了，
多方便，又不用洗奶瓶。。

MzPeiLi

你不要让宝宝喝人奶吗？
我妈说吃橄榄（零食来的）可以消涨奶~ 我没试过啦~
因为我儿子不吸我的奶~ 滴去他的嘴也不要咯~
然后我就bump出来给他喝~ 结果呢~bump到流血发炎~
医生给了消炎药~ 奶也顺便消liao。
我记得那几天，我妈也没有煮“鸡酒”给我吃~ 酒会弄到涨奶吧~

~~小天使~~

你好。

是的，包菜可以用。

你把一颗包菜放去冰箱冷藏，涨奶的时候拿出来敷乳房，大约5分钟，还是很涨 ...
深海宝贝 发表于 26-6-2011 11:19 PM

我现在在敷着........可是我没有把包菜先放冰箱冷藏，JP直接拿来给我敷，敷了是蛮舒服，我有点贪心的想敷来睡觉，可是听你酱讲会停奶又不敢了........唉.......是真得很舒服......因为我的奶头是凸出来的，不管我有没有穿内衣都好，总之奶头一碰到内衣啦、衣服啦、breast pad啦，都会顶着不舒服或有点痛，它一漏奶干了就会粘着我的内衣或breast pad，放了包菜就不会粘着了。。。

~~小天使~~

不过我懒惰了几天后，渐渐收奶了。
kuchi.kuchi 发表于 27-6-2011 12:30 AM

懒惰是指你涨奶的时候不去挤？可以吗？整个乳房硬硬的哦？

你不要让宝宝喝人奶吗？
我妈说吃橄榄（零食来的）可以消涨奶~ 我没试过啦~
因为我儿子不吸我的奶~ 滴去 ...
MzPeiLi 发表于 27-6-2011 12:38 AM

PeiLi你也在这边？我也没什么喝到鸡酒哦....

当然想继续喂人奶，只是不要涨到那么频密，很辛苦！
整个胸部硬硬，很重，麻痹，还一直漏奶！   

深海宝贝

我现在在敷着........可是我没有把包菜先放冰箱冷藏，JP直接拿来给我敷，敷了是蛮舒服，我有点贪心的想敷来睡觉，可是听你酱讲会停奶又不敢了........唉.......是真得很舒服......因为我的奶头是凸出来的，不管我有没有穿内衣都好，总之奶头一碰到内衣啦、衣服啦、breast pad啦，都会顶着不舒服或有点痛，它一漏奶干了就会粘着我的内衣或breast pad，放了包菜就不会粘着了。。。
~~小天使~~ 发表于 27-6-2011 12:51 AM

有一个妈妈告诉我，她第一胎不知道包菜不可以敷这么久，
就敷着睡觉到隔天。结果，一滴奶都没有了，也从此不会涨奶了。
所以你要小心使用哦。

还有什么问题你可以加我facebook: koonlim carol，
我们有个哺乳group大家相互帮忙。
另外我们的妈妈里面有一位妈妈也是很厉害做母乳皂呢，
你觉得母乳过多不知要怎么用，
可以给她帮你做母乳皂哦。

~~小天使~~

回复  ~~小天使~~

楼主，像你这种涨奶程度，不可以故意不挤奶的！
因为奶积在胸部太多会导致发炎，然后 ...
法铃 发表于 27-6-2011 09:40 AM

har......不能不挤？那就惨了！人家说如果要多奶就勤劳喂/挤，身体会给signal脑部然后增加奶量，我以为不挤的话身体也会自动通知脑部不要制造酱多奶。。。

kuchi.kuchi

懒惰是指你涨奶的时候不去挤？可以吗？整个乳房硬硬的哦？



PeiLi你也在这边？我也没什么喝到鸡酒 ...
~~小天使~~ 发表于 27-6-2011 01:59 AM

    就是拖了一点时间才去挤，上班有时忙起来比较难跑开。
结果乳房硬到不行。。
很痛的咯。。等乳房硬了才挤，会比较难挤的。。

这样维持几天后，奶量明显下降了。。后来就不够喝了。。
很后悔一下..

~~小天使~~

够力了！昨天我故意不要一直挤奶，结果今早上一边的乳房硬硬，涨奶涨到胸部旁边的范围增加到腋下整个部位也变硬硬，而且那些硬块是痛的！我用手按不出来！会不会有什么事的？按不出来会不会变成肿瘤要开刀的？？？

kuchi.kuchi

够力了！昨天我故意不要一直挤奶，结果今早上一边的乳房硬硬，涨奶涨到胸部旁边的范围增加到腋下整个部位也 ...
~~小天使~~ 发表于 27-6-2011 12:53 PM

    我有一位朋友的姐姐就是这样,因为奶太涨了.
结果乳腺塞了还是怎样,反正最后是去开刀...

所以,你还是勤劳一点挤奶吧..

你现在去按摩的乳房,尽量给宝宝吸..尽量把奶排出来.
不然乳房会很痛的, 我试过涨一次,痛3天..
真的是痛到眼泪都会掉的那种..
所以等涨奶了才挤是超级麻烦的事..

你可以穿哺乳内衣,然后里面放乳垫.
像卫生棉这样的东西.不过是圆的..

mingann

小天使，建议你存起来。
现在你的孩子食量没有那么多，所以可以store的就store
store在freezer那边可以tahan三个月。
如果你现在要减少奶量的话，等到过了几个月你孩子食量大了
你又要伤脑筋怎样追奶了。。

我现在就是这样咯。涵熙的食量大了，根本是没有机会再store奶了

Bonnie

怎样制手工皂？做了可以放几久？会不会过期的？我也是住KL。
~~小天使~~ 发表于 27-6-2011 12:15 AM

如果lg愿意分享你的过期母乳，真的是感激不尽了。
方便的话，我们电联好吗？我已PM我的联络电话给你了，谢谢。


母乳皂的简易制造，奥秘与好处可以参考以下网页
http://140.116.58.191/chinese/neonate/Movie/knowledge/breastmilk_soap.pdf

深海宝贝

够力了！昨天我故意不要一直挤奶，结果今早上一边的乳房硬硬，涨奶涨到胸部旁边的范围增加到腋下整个部位也 ...
~~小天使~~ 发表于 27-6-2011 12:53 PM

法铃说得对，不能够长时间不挤奶。
会导致乳腺阻塞。
严重的话，会乳腺炎，生浓积血，
最后就需要开刀了。

^^^yiyi^^

另外我们的妈妈里面有一位妈妈也是很厉害做母乳皂呢，
你觉得母乳过多不知要怎么用，
可以给她帮你做母乳皂哦。
深海宝贝 发表于 27-6-2011 07:22 AM

母乳皂做么用的？