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我觉得我得了长假综合症

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发表于 11-2-2011 07:38 PM | 显示全部楼层 |阅读模式
长假综合症指的是长假过后,许多重回工作岗位的人们都有这样的体验:在节后的两三天内,上班的工作效率很低,久久不能进入状态,心情烦躁、精力难以集中、萎靡不振、无精打采,甚至身心乏力,并有头疼、疲劳、胃口不佳、失眠、瞌睡等种种不适,有的甚至还伴有抑郁、失落、焦躁不安等不良情绪反应,这就是所谓的“长假综合症”。这是因为长假娱乐过度,身体没有充分休息的时间,人体生物钟被打乱,造成植物神经功能紊乱。进入正常生活状态时,生物钟调节不过来,松弛下来的“弦”一时适应不了紧张繁忙的工作,因而产生种种症状。参考资料http://zhidao.baidu.com/question/189150480.html
由于昨天开始工作的第一天,不知道为什么整个人失去了状况,不知所措,我的工作是要和很多人说话,但是昨天我尽然脑袋空白,不知道说什么是好,很想赶快结束工作行程。。。。。
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发表于 11-2-2011 07:46 PM | 显示全部楼层
是楼主懒惰不要上班,就像我失业,不想找工了。。。
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