关于打羽球导致的伤病

三木

其实就是很想知道为何在羽球论坛里就是找不到关于这运动的伤病/治疗/参考或建议之类的帖呢？？觉得如果能有类似的帖会帮到很多球友的忙吧？？（还是早已有了酱的帖，只是我没找到？？）
我本身就是被肩伤困扰了很久的人，针灸和按摩的都试了很多遍。。还是不能根治这毛病。。。请问那位大大能仙人指条明路给小弟走走。。好让我能再享受打球的乐趣？？感激不尽！！
小弟是在雪隆区的。。

there7888

你有用过titanium吗？

现在球员比较出名用的phiten的titanium。
不过实话说phiten的不好用。
我的是colantotte，效果很明显比phiten好。
如果你有看比赛的话现在中国球员都是用colantotte的，然后大马和外国的都是大部份用phiten。

三木

http://v.youku.com/v_show/id_XMTU0Nzk1ODY4.html
之前有搜索到这个。。。就不治本啊。。就很怀疑我的是不是骨头的问题

三木

你有用过titanium吗？

现在球员比较出名用的phiten的titanium。
不过实话说phiten的不好用。
我的是co ...
there7888 发表于 20-9-2010 03:03 PM

有啊，之前以为会有帮助，就买了这个
戴了后，就感觉流汗多了。。去吃个午饭也会汗流浃背的。。。但肩伤却没见好转

there7888

回复 4# 三木
千万不要在网上买！！大部份是假货来的！！尤其是phiten一定不要在网上买。

phiten的效果不够好，你要买比较贵的才有用。

如果你用同样的价钱可以买我介绍colantotte 160块+，效果我包你明显。
我是在jusco里面golf的店买的。

http://www.colantotte.com.hk/active.html

三木

回复  三木
千万不要在网上买！！大部份是假货来的！！尤其是phiten一定不要在网上买。

phiten的效果不 ...
there7888 发表于 20-9-2010 03:23 PM

噢,我的是在phiten专卖店买的,也是差不多你写的那个价钱..应该不是假的吧
你说的colantotte,我也是在jusco的golf department拿到它的宣传单。。好奇拿来八一下。。但我现在更想看一看的是骨科，照一照x-ray或是别的什么，看一看到底里面是不是有什么大问题

山猪

明路就米由死路就由很多条.....
你要么????

there7888

回复 6# 三木

你的伤x-ray是照不到的。
你要的不知道叫什么了那个大型有一个洞照的。

titanium可以舒解你的伤。

三木

明路就米由死路就由很多条.....
你要么????
山猪 发表于 20-9-2010 04:07 PM

我已经在死路上徘徊了。。手痛还是去打球
不过减少到一星期只打一次而已咯。。。杀球也少了，一杀就会感觉痛。。烦死！

三木

回复  三木

你的伤x-ray是照不到的。
你要的不知道叫什么了那个大型有一个洞照的。

titanium可以舒 ...
there7888 发表于 20-9-2010 04:42 PM

是叫做MRI或CT SCAN吧？ 很多医院都能做，但我是想找个可靠的医生先谘询一下。。。之前有在怡保看过一个骨专科，但太远了，看了后也没回去复诊。。徒然

there7888

回复 10# 三木

对应该是吧。

你的问题不是骨骼的问题来的，应该是经络的问题。

因为我们没有时常用到这样的力量所以我们的脑没有帮我们做好这个神经线。
我用了titanium后很明显的没有出现像你这样的痛了。
现在我每天都有戴着，打球的时候就用两条。

神的玩具-JC

我中过肩膀去手那边的关节痛
腰伤，脚扭伤，屁股连去大腿的经移位还有其他忘了
不过通通给一位铁打师傅推好了
最近是中髋骨伤到的问题
还在给铁打师傅推着

三木

回复  三木

对应该是吧。

你的问题不是骨骼的问题来的，应该是经络的问题。

因为我们没有时常用到 ...
there7888 发表于 20-9-2010 06:50 PM

你有米啊，还能买两条来戴

三木

我中过肩膀去手那边的关节痛
腰伤，脚扭伤，屁股连去大腿的经移位还有其他忘了
不过通通给一位铁打师傅推 ...
神的玩具-JC 发表于 21-9-2010 01:18 AM

我的也是类似肩膀往手而下的痛嘞。。。。能pm师傅的资料给我吗？若靠近的话，也想去让他看看，麻烦你了

casey_neo

上星期四，我试用新拍子打了两小时，打完后，右手手肘上两寸左右很酸痛。。。
隔天再去打，打不到半局，右手手肘超级酸痛，不得放弃。。。
感觉好像是伤了神经线什么地，因为我用左手用力捉右手手肘时，会有点痛。。。
有谁有类似的经验么。。。？

there7888

回复 15# casey_neo

不要出力几天看看会不会好。

如果你越去做它就会越来越痛。

casey_neo

回复  casey_neo

不要出力几天看看会不会好。

如果你越去做它就会越来越痛。
there7888 发表于 21-9-2010 10:14 AM

休息了三天，昨晚再打，击球感觉没什么力量，也不敢用尽力回球杀球，担心酸痛复发。。。
打完后感觉很好，虽然有点隐隐酸痛的感觉，也可能是我心理作用。。。
也可能是我多年没打球了，最近才开始打球，所以手臂还没适应。。。

詩魂

休息了三天，昨晚再打，击球感觉没什么力量，也不敢用尽力回球杀球，担心酸痛复发。。。
打完后感觉 ...
casey_neo 发表于 21-9-2010 10:30 AM

換中桿較軟的球拍試看看
然後把線的磅數降低，
也許你以前習慣用中桿硬的拍，並穿磅數高的線打球，
很久沒打以後再用回這樣的球拍，手還沒辦法適應它，便容易受傷。

等球感及力量都恢復以後再換回來。
這方法或許有用...

casey_neo

換中桿較軟的球拍試看看
然後把線的磅數降低，
也許你以前習慣用中桿硬的拍，並穿磅數高的線打球，
...
詩魂 发表于 21-9-2010 10:37 AM

我也这么认为。。。
我以前是用Isometric ５２ MF， 新拍子是ARC Saber 008T （拍挡说这新拍头部较重，适合攻击型球手）。。。
而且旧拍线磅数好像是20-21， 而新的拍线磅数是24。。。
Yonex系列哪些球拍是属于中桿較軟的？

山猪

回复 9# 三木


药石无灵....你还素放弃吧....
把钱丢进医院不如丢进偶的口袋....