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有谁知道芙蓉那里有的医骨刺吗？急。。。请帮帮。谢谢 |
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发表于 9-7-2010 01:02 AM
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发表于 9-7-2010 01:43 AM
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请问下什么是骨刺哦？？？
飞雪连天射白鹿 发表于 9-7-2010 01:02 AM 
吃东西给骨刺到咯。。。。。。 |
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发表于 9-7-2010 07:37 AM
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发表于 9-7-2010 09:16 AM
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请问下什么是骨刺哦？？？
飞雪连天射白鹿 发表于 9-7-2010 01:02 AM 
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发表于 9-7-2010 09:47 AM
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做手术割掉 |
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发表于 9-7-2010 12:03 PM
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发表于 9-7-2010 02:35 PM
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发表于 12-7-2010 06:07 PM
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发表于 12-7-2010 06:10 PM
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楼主 |
发表于 13-7-2010 07:46 PM
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发表于 13-7-2010 07:59 PM
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楼主 |
发表于 13-7-2010 08:25 PM
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统一酒楼对面是kemayan square? kemayan square的隔壁是哪里？哈哈对不起。。。 |
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发表于 13-7-2010 11:02 PM
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回复 13# peiyi85
金马扬广场路口再下去还有一条路。转入就能看见。角头间，我不是芙蓉人不能太祥细的告泝你那taman叫什么名。 |
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发表于 14-7-2010 02:22 AM
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回复 peiyi85
金马扬广场路口再下去还有一条路。转入就能看见。角头间，我不是芙蓉人不能太祥细 ...
qiaolang47 发表于 13-7-2010 11:02 PM 
博物馆在下的一个路口(红绿灯转左).....西药是可以医的.....可是没有中药那样见效!
前两年....我的家人患骨刺...经朋友介绍....前往怡保看中医....两次就好! |
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发表于 14-7-2010 02:26 AM
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请问下什么是骨刺哦？？？
飞雪连天射白鹿 发表于 9-7-2010 01:02 AM
一般认为骨刺的形成与压力失衡有密切的关系。骨刺的形成
是对脊柱一种急救性的加强，即当人体逐渐衰老，正常骨组织变
弱时，所发生的一种支持组织的反应。
年轻人的关节软骨具有弹性，并能承受一定的压力。人到老
年关节会发生老年性退化，软骨的化学成分发生变化，改变了软
骨承受外力的物理性能。后期软骨出现局限性破裂与变薄，长期
的磨损，并可使软骨脱落。软骨下骨面出现硬化，关节因负重和
运动产生的刺激，使软骨边缘过度增生，经过骨化就形成骨刺。
某些人因长期从事特殊姿势的劳动，骨关节因过劳而产生慢
性劳损。负重承受的压力，或过多活动造成的磨损，皆可造成肌
肉、韧带、筋膜等软组织及骨质的变化，而形成骨刺。
骨刺是骨头上长出的尖形小突起，最常发生于脚跟，也可能长到颈部。骨刺是由于骨质的不当堆积所致。该病患者大多是中老年人或体型偏胖的人。骨刺常见于关节炎、神经炎、碱毒症及肌腱炎的病人。
骨刺会摩擦相邻的骨头和神经、血管，导致发炎，并可能在神经末梢形成微小的肿瘤，使患者异常疼痛。一般来说，不到万不得已，不要采取手术治疗，因为骨刺常会再生。
家庭治疗措施
●选择软底鞋
选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的)。穿得舒适比穿得好看重要。慢跑鞋是不错的选择。避免走在坚硬的表面上，例如水泥地、木板、或无地毯的地板。可在脚跟处加护垫，以减轻疼痛。
●垫上泡沫软蛰
软垫可减轻骨刺对周围的压迫，可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞。
●热敷
如果疼痛的比较厉害，可用亚麻仁敷袋热敷。
●泡脚
轮流用热水及冷水泡脚，对减轻症状大有好处，用冰按摩脚底也有帮助。
●有选择的锻炼
你可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑，既达到了锻炼的目的，又不会伤及病脚。
●减肥
偏胖是引发骨刺的原因之一，因此减肥也是刻不容缓。
营养与饮食疗法
●应避免的食物
勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡。
●补充营养素
①盐酸甜菜碱
用量依照产品标示。帮助钙质吸收。年长者较易缺乏盐酸。假使你有溃疡或严重胃灼热的病历，勿试此产品。
②钙及镁箝合剂
钙每天1500毫克，镁每天750毫克。保持钙、镁平衡将预防不正常的钙质堆积。
③蛋白质分解酵素
用量依产品标尽0镏???奈?占翱刂品⒀住?
④维生素C甲生物类黄酮
维生素C每天2000~4000毫克，黄酮每天100毫克。一种抗发炎剂，对胶原蛋白及结缔组织有益，帮助减轻疼痛。
⑤维生素B群添加维生素B6
每天50—100毫克。同时服用各种维生素B最能发挥其功效，维生素B6是制造盐酸所必需的。
●天然药草
可使用山金车及洋甘菊泡脚。也可将这些药草包于布内，敷在脚上。 |
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发表于 14-7-2010 10:57 AM
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一般认为骨刺的形成与压力失衡有密切的关系。骨刺的形成
是对脊柱一种急救性的加强，即当人 ...
蝙蝠叔叔 发表于 14-7-2010 02:26 AM
谢谢uncle bat
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楼主 |
发表于 14-7-2010 07:43 PM
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发表于 14-8-2010 10:55 AM
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金马扬隔邻的管医生
qiaolang47 发表于 12-7-2010 06:10 PM
我也是要找这个医生。。 请问你有他诊所的电话吗？谢谢 |
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发表于 16-8-2010 06:56 PM
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KPJ 的Dr. Shukor 012-2929714 |
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