張菲養生祕方:『運動多交女友！』

…劉薰愛…

演藝圈昔日黃金五寶，如今只剩下張菲依舊活耀主持界，年近60的菲哥，大方分享自己的養生之道；其中包括打麻將、每周固定運動1-2次，特別的是，菲哥還有一個養生的秘方，就是「交女朋友」。

都快60歲了，菲哥還是這麼有魅力！他養生的秘訣實在令人好奇；張菲說，「養生之道、特別是異性友人，活在世界上不可或缺的嘛！」

大方公開養生之道，菲哥不改幽默風趣本色，菲哥愛美女、也愛欣賞美女，在演藝圈是出了名，沒想到這還真是他心態永遠年輕的秘密，即使上了年紀，菲哥很少生病，身材不但沒走樣，還隱約看得出胸肌、二頭肌。

重視養生的菲哥偏愛刺激運動，風帆、輕航機甚至是最夯的重型機車通通難不倒他，讓他看起來總是相當有活力；張菲表示，「每個禮拜一定要一天到兩天的運動，不論是慢跑或者是塑身或騎腳踏車，最主要每個禮拜一定要有一天到兩天接觸大自然。」

不只身體動的勤，菲哥靠著打麻將、進出股市鑽研財經，體力充沛、頭腦也清晰，難怪菲哥在演藝圈始終能保有一席之地。

…劉薰愛…

應該是『多交女友做“運動”』吧？！

iLLkiD

他保养的真的很好。。。