以前说我胖的人，请继续~ 因为再多2个月你们就没机会了！（23/1/10拍的图）

mig

说来话长。。但前提是目前我还没达到目标。预计明年2月。
话说有个很可爱的孩子 ，因为有个很疼她的婆婆，每次zet他吃东西，说小孩要吃多才长高，向衡发展就有！:@ 所以小学就开始发胖，从小都是个胖子。
虽然不是最胖的但在学校还是会被同学笑，到了中学情况更糟，想买好看流行一点的衣都是XL不然就没size
当时就有开始减肥。但都因毅力不足导致不成功~ 偶尔有小成功，但往往都会肥回去。
可能从小被叫胖子习惯了，并不觉得刺耳，反而常常还自己开自己玩笑让同学笑。外表看起来非常的乐观。其实在背后也会觉得辛酸（一点点）。
尝试了各种方法，反反复复的一直没能瘦下来。

可能因为不想浪费青春。
近期的我开始改变，变得注重饮食习惯，变得非常有毅力。以前减肥看到很想吃的东西会偷吃，现在完全不会这样，现在看到很想吃的食物，第一个反应不是偷吃，而是先想到它的卡路里，热量等等。
最近的朋友看到我都非常惊讶，虽然没有很瘦，但比起以前真的瘦了蛮多的。。我非常享受他们惊讶的反应。。让我减得更踏实。
我希望/预计明年2月就能达到目标。到时约那些朋友出来晒命呵呵






昨天拍的，还在努力减着！以前很肥的图之后补。
23/1/10 （比两个月前瘦了15kg，虽然还很肥 ）

不要露脸比较好，不然会吓到大家

pkcool

加油!!不介意的话。。。先把减肥前的照片放上来吓吓大家一下吧。。。

幽灵^^草草

习惯了算卡路里
现在我逛shopping mall
买什么食物都会先看成分表
在比对不同牌子的成分差别
有时突然想吃某样食物，看了觉得卡路里太高
反而就不想买了

是不是我

好有自信喔！
来为了打气。加油！！！

~不留名~

过于选择性地吃，太折磨人了。我的方法是少吃就好，吃一些无所谓的

quinchc

共同努力!万岁!!!

mig

hoho 可以等我瘦了再放照片莫？
大家一起努力！！ 荔枝格言："同包包脸（and身材）say no" ！

AngieAngel

hoho 可以等我瘦了再放照片莫？
大家一起努力！！ 荔枝格言："同包包脸（and身材）say no" ！:bruce3 ...
mig 发表于 24-12-2009 07:25 PM

    期待看到你的照片。。。
☆　　╱╲ ╱╲　☆　　☆　　☆
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☆　◢██◣聖誕節 　˙˙˙
___▂▂█▂▂__預祝 聖誕節快樂﹋       Merry X' mas
。 ° • 。 • ˚ ˚ ˛ ˚ ˛
。° 。 ° 。˚ ˛ • ˚ ˚ ˛
  MERRY 。 • ˚ ˚ ˛ ˚ ˛ • •
。CHRiSTMAS  。 。° 。 ° ˛ ˚ ˛
   _Π___＿ 。 ˚ ˚ ˛ ˚ ˛ •˛ •˚
/____＿/ ＼。˚ ˚ ˛ ˚ ˛ •˛ •˚
｜ 田田｜門｜ ˚ ˛ ˚ ˛ •
Merry Christmas and a Happy New Year

koolorochi

lz你好啊。。很高兴你的目标即将达成
外面很多厂商真的是只出到XL size。。所以胖子很多时候衣服都是很单调的。。因为没有什么选择。。

胖子的辛酸。。瘦子是不明白的。。来到这里，我们大家就是有同一个目标，就是减肥成功，我们要鄙视那些鄙视胖子的人:@

我现在也是变得卡路里主义者，每次走街看到事物也是想到卡路里。。

mig

期待看到你的照片。。。
☆　　╱╲ ╱╲　☆　　☆　　☆
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AngieAngel 发表于 24-12-2009 09:09 PM

  好啊好啊~
谢谢你的祝福！  
圣诞节快乐！！！

mig

lz你好啊。。很高兴你的目标即将达成
外面很多厂商真的是只出到XL size。。所以胖子很多时候衣服都是很单 ...
koolorochi 发表于 24-12-2009 11:12 PM

  真的！有时候觉得连厂家都不欢迎肥人
来到这里感觉亲切，大家都了解大家的感觉，很感动！

cutepiglet

现在也是，一想到卡路里真的会想得很谨慎，不然．．．．

koolorochi

真的！有时候觉得连厂家都不欢迎肥人
来到这里感觉亲切，大家都了解大家的感觉，很感动！

mig 发表于 25-12-2009 12:45 PM

厂商觉得做太大件会亏本，在马来西亚的比较多瘦人。。去到国外就一大堆可以买了。。

来到这里就是有共同的目标，大家都是经历过肥胖的，所以不会鄙视对方，尽量帮助有需要的人。。而且还有很多经验分享

zunv

lz加油。。。我也一起加油

mig

lz加油。。。我也一起加油
zunv 发表于 25-12-2009 03:50 PM

大家gem话

白精灵

DD老人来看你咯
再接再厉哦
祝你早日成功
新年快乐 哈批2010 ..gogogo

mig

DD老人来看你咯
再接再厉哦
祝你早日成功
新年快乐 哈批2010 ..gogogo
白精灵 发表于 31-12-2009 08:39 AM

谢谢老人！！

cHuNyU

楼主加油咯！
希望你如愿以偿～

mig

楼主加油咯！
希望你如愿以偿～
cHuNyU 发表于 1-1-2010 03:46 PM

谢谢你！减肥中的人真得很需要鼓励的！
可是。。 我昨天偷吃了一点自己弄给家人的甜品

mig

2月很接近了。。。进展速度好像没有预期的快
可以改期吗？