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我想問各位有什么方法會改善眼黃黃的 看起來很沒有神
有什么東東 能改善我的眼 變白點 現在黃黃的TT
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发表于 21-10-2009 04:18 PM
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发表于 21-10-2009 04:24 PM
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发表于 21-10-2009 05:33 PM
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发表于 21-10-2009 06:06 PM
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发表于 21-10-2009 06:59 PM
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早点睡，晚上十点至两点这段时间是肝脏排毒时间，而且是在熟睡中进行。如果错过了这段时间没熟睡的话，肝脏就不会排毒，到时吃什么补肝的食物都没用。当然，不一定要十点正睡，不过尽可能留点时间让您的肝脏进行排毒工作。除此之外，也要忌烟忌酒，尽可能少吃伤肝的东西。长期服用西药对肝脏的伤害也是很大的。 |
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发表于 21-10-2009 07:02 PM
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回复 5# snail85 的帖子
奶蓟(Milkthistle)
对修复肝脏很有帮助 |
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发表于 21-10-2009 07:28 PM
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回复 7# -Casanova- 的帖子
我爱人的工作时间是轮班制的。24小时的。
所以不能够说要几点几点睡觉的哦。
奶蓟(Milkthistle)是什么来的？药丸？有没有图片？ |
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发表于 21-10-2009 07:52 PM
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回复 8# snail85 的帖子
奶蓟是草药的一种，植物来的。不过现今市场上有奶蓟的保健品，更方便携带及服用，您可以试试去farmasi找找看。
至于休眠时间，必须要他自己安排自己的时间了，能早睡的话最好别熬夜咯。 |
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发表于 21-10-2009 09:06 PM
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回复 9# -Casanova- 的帖子
不行啊 。
他的公司真的是24小时制的。
有时候2星期换一次班的。
半夜工作/或工作到凌晨才放工。这样的时间的哦
所以那些早点睡觉，不要熬夜。这些劝谕，即使他想实行都不能得。因为公司安排工作的。他的staff也是这样的。必须跟班制的哦 |
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发表于 21-10-2009 09:19 PM
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回复 10# snail85 的帖子
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哦。那样的话最好是服用奶蓟片了，也注意饮食，尽可能把肝脏的负担减到最低。当然，这不是最理想的方法，只在短期内能减轻肝脏的负担而已，继续长期如此的话，肝脏还是会很伤的。肝脏是没有神经线的，它出问题时，我们往往不会觉得有什么感觉。不过当我们能感觉到它有异样时，它已经伤得很严重了。 |
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发表于 21-10-2009 09:54 PM
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回复 1# duo 的帖子
身体其他部分有痒痒吗？
平时都爱吃什么？红萝卜爱/常吃吗？ |
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楼主 |
发表于 26-10-2009 12:08 PM
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回复 12# @res 的帖子
之前我的手部和背后都很癢的 但是擦點藥 過一段時間就沒事了
難道我的肝有問題？我經常喝酒的 不過沒抽煙 |
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楼主 |
发表于 26-10-2009 12:10 PM
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发表于 26-10-2009 01:49 PM
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发表于 26-10-2009 01:58 PM
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原帖由 duo 于 26-10-2009 12:08 发表 
之前我的手部和背后都很癢的 但是擦點藥 過一段時間就沒事了
難道我的肝有問題？我經常喝酒的 不過沒抽煙
当你的肝脏无法顺利排毒，身体就会通过皮肤来排掉一部分的毒素。@res前辈之所以问你有没有吃红萝卜，是因为红萝卜里的Beta Carotene会储存在肝，待身体需要时，肝脏就会beta carotene 转换为维生素A。如果肝脏弱的人不宜吃太多红萝卜，这会增加肝脏的负担。
喝酒肯定伤肝，但依照你所说的symptom来看，你的肝多数是有些问题了。
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楼主 |
发表于 26-10-2009 02:14 PM
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原帖由 -Casanova- 于 26-10-2009 01:58 PM 发表 
当你的肝脏无法顺利排毒，身体就会通过皮肤来排掉一部分的毒素。@res前辈之所以问你有没有吃红萝卜，是因为红萝卜里的Beta Carotene会储存在肝，待身体需要时，肝脏就会beta carotene 转换为维生素A。如果肝脏弱 ...
那有什么食物 可以保養的嗎？藥我會嘗試！我不想英年早逝TT |
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发表于 26-10-2009 03:27 PM
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回复 17# duo 的帖子
至于什么食物对肝有益晚辈就不太清楚了。但你可以试试从您的生活习惯及饮食习惯下手。
1)不熬夜 > 肝的工作（排毒）时间是 around 10pm - 2am，不一定要十点正，但必须留时间让肝脏工作。
2)忌酒
3)少吃油炸食物及加工品
4)保持乐观，忌生气，烦躁
5)避免滥用药物
6)注意卫生，少吃生的食物或不新鲜的食物
7)定期作肝脏检查
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发表于 6-12-2012 10:57 PM
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-Casanova- 发表于 26-10-2009 01:49 PM 
蓟(ji 第二声)
价钱因品牌而异
有什么品牌好介绍的？？
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发表于 7-12-2012 08:58 AM
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yquin1985 发表于 6-12-2012 10:57 PM
有什么品牌好介绍的？？
目前我服用的是安利的 Nutrilite，用得都还蛮不错了。如果有兴趣的话可以 PM 我。
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