本地旅游系列一之亚庇神山攻顶成功

苹果宝贝

今年经济不景， 再加上H1N1流感的影响， 原本打算在亚庇之旅后带妈妈到北京的我临时决定呆在马来西亚玩就好了。

所以决定开这个贴记录我的本地行。 或许可以把我之前的本地游记连接过来。。。呵呵。。。

系列一 2009年4月24日神山攻顶成功

[ 本帖最后由 苹果宝贝 于 7-6-2009 07:44 PM 编辑 ]

苹果宝贝

回来超过一个月了， 仍然难忘攻顶前后的感觉。

早在去年八月亚航开放促销机票的时候， 我就已经买了吉隆坡飞往亚庇的机票。 当时燃油费还没废除， 机票是现在促销的一倍呢！ 决定去亚庇是因为我去年去看吴哥而错过了同事们的神山团。 他们当时攻顶失败原本今年打算再出发。 但到出发的那一刻只有我和住在亚庇的同事成功成行。

话说去年同事的神山团是在神山住宿未涨价前定购的， 他们的爬山配套不超过RM200。 神山住宿在去年忽然涨价， 我原本打消爬神山的念头了。 但在佳礼爬贴的时候不小心中了毒， 因为去亚庇不是上山就是下海。 我的同事们一行六人决定去玩Walk the Torque， 价钱昂贵我吃不消。 但我一个人出海也不是味儿。最后得知我大学的友人有一团32人和我飞亚庇的时间吻合。 我也顺利在网上找到Laban Rata的住宿，
就在出行前的两个星期奠定了我的神山行。

决定爬山后我就上网查资料。 两个星期要练好身子是很难的， 只好做好表面功夫， 买双好鞋！
哈哈。。。

# Bata 的Hiking Boot


我住在十三楼， 在买了机票后我偶尔会去爬爬楼梯， 纪录只是上下三次。 刚开始的时候只是上十三楼都让我气喘如牛， 还伴有恶心的现象。 路是人走出来的， 体力是练出来的。 原本就是坐地铁上班的我选择不坐电梯， 上下楼梯都是用爬的， 这样多多少少也是有帮助。 后来我就保持差不多每个星期让自己上下十三楼三次， 偶尔去楼下跑步。 最后一个星期爬了6次， 第二天脚都废了。 有点懊恼的我还真担心自己无法攻顶。 后来友人告知Heat cream是一定要用的。 我的脚就是在它的保护下攻上神山的。

[ 本帖最后由 苹果宝贝 于 7-6-2009 07:44 PM 编辑 ]

苹果宝贝

离出行的日子只剩下不到一个星期的时间。 我买了防水手套、背包、爬山鞋、energy bar、雨衣、等等的。 就开始整理行李了。 因为爬山前后两晚我将住在同事家， 所以可以不用带背包而改用旅行包。


# 简单行李。 bhpc旅行袋里头装了另一个包包， 要给背夫背的。。。



[ 本帖最后由 苹果宝贝 于 7-6-2009 07:52 PM 编辑 ]

苹果宝贝

一大早男友就载我去KL Sentral坐Skybus去LCCT了。
我们分别去机场后在机场集合。
常常来回东西马的我对机场路线已经很熟悉了，一上车就瞌眼睡觉了， 因为前一晚太兴奋睡不着。
呵呵。。。



45分钟后巴士就抵达了LCCT站， 发现LCCT已经扩建了， 比新年时我看到的大。
赶着去check in 后就到Mc Donald 会见我的同事和朋友了。
一共四人。
另一班同事和他的朋友已经乘坐早一趟的班机起飞了。
在机上我们因为没有购买座位号码所以分开坐了。
无聊的我睡醒后和坐在隔壁的马来女子聊了起来。
原来她也想去爬神山的， 但因为配套太贵了所以改去出海了。
她说一定要回来爬神山呢！
可见神山魅力无法挡！


吉隆坡飞神山须2小时45分钟，比古晋远呢！
亚庇的天气好好，晴空万里，我心里默祷希望爬山那天天气也是如此。

# 机上拍到的深山。 害羞地躲在云海里



[ 本帖最后由 苹果宝贝 于 7-6-2009 07:55 PM 编辑 ]

苹果宝贝

出机后同事的爸爸来接我们， 朋友两人则坐德士到Lavendar Lodge去。
同事住在Penampang, 据说那里住了很多卡达山人和华人通婚的家庭。
我的同事就是卡达山人和华人混血的。
他和我说华语， 和家人则说马来话， 在他家有点好笑的说。
回到同事的家放下行李后， 我们就到Lavender Lodge和友人见面， 去吃的Mee Tuaran, 就在Lavender Lodge 的楼下。
已经是下午两点了， 我们都饿晕了。
我叫了鸭肉的mee tuaran。
其实mee tuaran 就是我们的干捞面， 但面条较粗。

# 鸭肉Mee Tuaran RM6, 饥肠辘辘的我们觉得这碟面特别好吃。。。


# 朋友在附近的烧鱼店买了这只RM2的烧鱼。。。原汁原味


# 看友人吃得“尸骨无存”就知道有多美味了。




[ 本帖最后由 苹果宝贝 于 7-6-2009 08:03 PM 编辑 ]

mr_peer

买了好多东西

苹果宝贝

接着我们到Filipino market 去买纪念品了，
因为隔天就要去Kundasang了，
估计大概不会有时间再回来这里。


Filipino Market看到最多的应该是珍珠了。 还有很多廉宜的锁匙圈和各式各样的纪念品。







# 选购珍珠





# 友人买珍珠，
没打算买的我戴爽拍照。。。
呵呵。。。



还有很多亚庇零食， kuih cincin, 等等的


炎热的天气我们决定到购物广场去吹冷气。

苹果宝贝

原帖由 mr_peer 于 7-6-2009 08:03 PM 发表
买了好多东西

爬山用品。。。 还没爬山就先出血了。。。

苹果宝贝

走累了我们步行回去等我的同事来载我们去Tanjung Aru海边。Tanjung Aru 海边其实就在机场旁。
我们到的时候已经是傍晚时分了，
夕阳无限好，
只是近黄昏。







[ 本帖最后由 苹果宝贝 于 7-6-2009 09:26 PM 编辑 ]

苹果宝贝

拍照完后我们到市区内吃肉骨茶。 因为看到很多人吃， 估计大概不错吧！
吃完后感觉和巴生肉骨茶差太多了。



这一餐一人差不多是RM10， 因为是朋友请客， 所以没有记录。。。


[ 本帖最后由 苹果宝贝 于 7-6-2009 08:19 PM 编辑 ]

苹果宝贝

吃饱后我就回同事家了， 还要把我要去爬山的东西放进大的包包里， 打算给porter背的。 我还和同事借了他的寒衣。 整理了半天感觉东西很多， 后来还让同事帮我过目， 总算整理好了。


在大包包里有：
- 头灯+ 后备电池 （当天没有用到， 接下来的内容会提到）
- 长裤两件
- 长袖衣一件
- 短袖衣一件
- 寒衣、寒帽、保暖手套
- 换洗衣物

小包包里有：
- 薄外套
- 毛巾
- Energy bar, 朱古力
- 水壶、 dehydrating salt
- 相机
- 帽子、普通手套
- Deep Heating Rub， vasaline, 防晒膏，润肤乳
- 卫生纸

行前还担心月事到访， 连女生贴身用品也带上了。 我有上网查过， 女生月事到访最好别上山。 怕会晕倒呢！
最后侥幸逃过， 回来第二天月事才到， 是幸运呢！

[ 本帖最后由 苹果宝贝 于 7-6-2009 08:19 PM 编辑 ]

mr_peer

原帖由 苹果宝贝 于 7-6-2009 08:18 PM 发表
在大包包里有：
- 头灯+ 后备电池 （当天没有用到， 接下来的内容会提到）
- 长裤两件
- 长袖衣一件
- 短袖衣一件
- 寒衣、寒帽、保暖手套
- 换洗衣物

小包包里有：
- 薄外套
- 毛巾
- Energy bar, 朱古力
- 水壶、 dehydrating salt
- 相机
- 帽子、普通手套
- Deep Heating Rub， vasaline, 防晒膏，润肤乳
- 卫生纸
  

好多stock

上神山我带
- 手电筒+ 后备电池，灯泡
- 长裤一件
- 长袖衣一件
- 短袖衣一件
- 寒衣、鸭嘴帽、手套
- 换洗衣物
- 500ml水瓶，少许干粮


是Tanjung Aru 吗？

苹果宝贝

原帖由 mr_peer 于 7-6-2009 08:38 PM 发表

好多stock

上神山我带
- 手电筒+ 后备电池，灯泡
- 长裤一件
- 长袖衣一件
- 短袖衣一件
- 寒衣、鸭嘴帽、手套
- 换洗衣物
- 500ml水瓶，少许干粮


是Tanjung Aru 吗？

哈哈。。。是Tanjung Aru， 不懂为什么写成Tanjung Rhu...
女子的stock是比较多的。。。 而且我很怕冷。。。。 但攻顶凌晨我是汗流浃背的。。。

natio

原帖由 苹果宝贝 于 7-6-2009 08:13 PM 发表
走累了我们步行回去等我的同事来载我们去Tanjung Aru海边。Tanjung Aru 海边其实就在机场旁。
我们到的时候已经是傍晚时分了，
夕阳无限好，
只是近黄昏。


http://img.photobucket.com/albums/v280/lovelyba ...

这是tanjung aru
tanjung rhu 在langkawi

苹果宝贝

原帖由 natio 于 7-6-2009 09:29 PM 发表

这是tanjung aru
tanjung rhu 在langkawi

哈哈。。。 我最近大概看太多langkawi的贴了。。。 谢谢纠正~~

苹果宝贝

Lavender Lodge ---> Ranau ---> War Memorial ---> Cow Farm --> Rose Cabin

这一天我将会和其他三十余人的团员会面， 一起前往Kundasang。 他们出动了三辆大面包车， 其中一辆到Lavender Lodge接友人和我三人， 后到Tune Hotel接另外两人才到半路和其他两辆从亚庇机场出发的团员会面。

            第一晚在同事家我睡得不是很安稳， 半夜起身数次， 大概是太兴奋了吧！ 亚庇的天空很早就亮了。 一大早起来的我梳洗完毕后就享用同事的妈妈准备的早餐--- 印度煎饼夹鸡蛋和cheese、牛油、果酱、还有一杯milo! 很少吃这么丰盛的早餐的我吃到一半就喊饱了。 呵呵， 同事的妈妈说我要吃饱才有力爬山呢， 很努力地吃也总算吃完了。

            上午十点我就和住在Lavender Lodge的友人会面了。 坐上大面包车我们就往Kundasang 开去。 车上我只认识两个人， 其他朋友都是在这三天两夜的爬山行程中认识和打成一片的。 真的很高兴认识他们！

            我们到半路的时候就买了拐杖(RM5) 和一些香蕉。 在这里买比较便宜， 到靠近Cow Farm那边买就贵了。

[ 本帖最后由 苹果宝贝 于 25-6-2009 06:17 PM 编辑 ]

苹果宝贝

我们先到Kundasang National Park HQ去登记。 这一天的天气阴阴的， 在National Park HQ的时候还下起雨来。 在这里我已经感觉到凉意了， 原本决定爬山时穿短裤的我改变主意穿长裤了。 后来证明这个决定是对的， 因为我很怕冷的！

        登记完后我们到Rose Cabin去放行礼。 Rose Cabin 是budget hotel. 我们女生16人就住在其中一个有两间房间和两间厕所的房。 话说我们研究它的热水器研究了蛮久， 我还因为点不燃它的热水器而泡了一场冤枉的冷水澡。。。

苹果宝贝

放完行李后我们就出发到Ranau去吃午餐。 这里就是一个小市镇， 没什么特别。 在这里吃华人餐等了好久， 因为全都是我们的人， 得等。 说起来价钱蛮贵的， 专坑游客的钱。  

        吃饱后我们就到附近的农民市场 （Pasar Tani）走走， 买了一些番茄、面包、点心什么的。

苹果宝贝

这是第二次世界大战后所建立的纪念碑。 废话少说， 看照片。

苹果宝贝

走完了War Memorial, 我们就道山脚下去看“纽西兰国家乳酪局的乳牛”。 被电视广告骗了这么多年， 总算有机会见识“新鲜的空气、清洁的水”了。 这里司机向我们指出爬山的路线， 明天走Mesilau Trail的时候也会经过这里的。

        在这里我们只能在围栏外眺望乳牛， 不能入内参观或喝牛奶。 这一天的天气真的不是开玩笑的冷， 我在外面拍了照片后就躲进车子里了。

        参观完后我们就停在路口的市集让大家做最后一次的采购。 在这里我按耐不住买了鸡翅膀吃， 味道还不错的。