海带哪里卖？

彤叮 · 发表于 29-3-2009 05:34 PM

最近想找海带自己煮来吃，听说可以减肥，

营养丰富。。。。
有谁知道哪里可以买到海带呢？是不是有分类的？听说有日本和中国的。。。。

吾行山 · 发表于 29-3-2009 05:39 PM

海带可以在海味店
还是干味店可以买到了.

xiao_loong · 发表于 29-3-2009 05:46 PM

药材店也有卖

甜心 · 发表于 29-3-2009 06:10 PM

海鸥商店就有的买了。在那儿还有卖海带嫩芽，拿来煮汤，煮鸡肉，煎蛋都很不错，营养和钙质都很高。。。。

[ 本帖最后由甜心于 29-3-2009 09:03 PM 编辑 ]

彤叮 · 发表于 30-3-2009 04:35 PM

oh...谢谢大家。。原来药材店都有卖的。。。。海带可以煎蛋？

好特别，买了一定要试试看。。。谢哟！

pinky^_^ · 发表于 30-3-2009 08:41 PM

海带和海带嫩芽有什么不一样呢?

我刚买了海带,但不知要怎么煮才好吃..只试过拿来煮miso soup罢了.
还有什么煮法吗?

青蛙仔 · 发表于 30-3-2009 08:47 PM

我是去organic店买的

agness_07 · 发表于 30-3-2009 09:58 PM

上次我去台湾是买的好便宜哦！

love523 · 发表于 31-3-2009 09:44 AM

原帖由 pinky^_^ 于 30-3-2009 08:41 PM 发表海带和海带嫩芽有什么不一样呢? 我刚买了海带,但不知要怎么煮才好吃..只试过拿来煮miso soup罢了.还有什么煮法吗?

跟大家分享  kittymiao 的海带煎蛋：
只要抓一把出来在过滤水底下冲洗干净至没有咸味，然后切碎，
加入打散的鸡蛋，用少许胡椒粉，酱青和麻油调味，
用小火慢慢煎熟就可以了。如果喜欢的话可以加肉碎进去。
这个蛋煎好之后厚厚的好好吃哦！

 好吃。。。谢谢kittymiao。。。

love523 · 发表于 31-3-2009 10:09 AM

我最喜欢喝的糖水：红豆海带汤，健康又好喝。。。

有位中医大夫，介绍常吃海带对 “子宫肌瘤” 很有疗效喔。

还有。。。切忌：海带不可以参绿豆一起煮（有位卖糖水的大姐姐讲的），因为两样都是带寒性的。

煮海带汤时加点姜片会暖和它的寒性。

love523 · 发表于 31-3-2009 10:16 AM

还有，还有。。。

海带裙不可以和慥米一起吃，
** 慥米中的植酸会影响人体对海带里丰富铁质的吸收。

pinky^_^ · 发表于 31-3-2009 07:12 PM

谢谢你,我还是第一次知道海带可以拿来煮糖水..

love523 · 发表于 8-4-2009 09:57 AM

不客气。。。。

记得煮了快递一碗过来 ^_^

happyklcc · 发表于 16-4-2009 06:00 PM

你们买到的多少钱的？

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