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希望大家会喜欢的汤水
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小妹有几道汤水想与各位分享，希望你们会喜欢。
第一道是《琥珀桂莲》，它可治疗贫血性白发及脱发。材料：莲子300克、桂圆肉100克、冰糖、糖桂花适量。
做法：1）将去心莲子以温水浸泡、洗净。
2）在锅中放入适量清水，倒入莲子、桂圆肉煮沸。
3）除去浮沫，用小火炖煮莲子至烂熟，并将2）加入即可。
第二道是《枸杞银耳》 ，它能滋阴润肺、美白肌肤。材料：枸杞20克、银耳（白木耳）20克、冰糖25克。
做法：1）将枸杞洗净后，以温水将银耳发透，除去带头，再撕成边瓣状，将冰糖稍微打碎。
2）将冰糖、银耳和枸杞一杞放入炖锅中，加入300ML水，以大火烧沸后，改用文火煮25分钟即可饮喝。 |
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发表于 19-10-2008 11:58 AM
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谢谢你的分享哦。但是如果有图片就更佳了。
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楼主 |
发表于 21-10-2008 09:14 AM
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回复 2# fallengladiator 的帖子
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谢谢你的捧场。过一阵子会加些新的糖水时也会把相片放上。 |
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发表于 26-10-2008 06:06 PM
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LZ, 请问什么是糖桂花?  |
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