救命~！

-=寂寞的仁=-

牙齿痛~~正晚不用睡~~~明天又不可以做功了

wayne_ho212

表睡

-=寂寞的仁=-

原帖由 wayne_ho212 于 8-7-2008 01:04 AM 发表
表睡

你陪我啊~~

wayne_ho212

表活

-=寂寞的仁=-

原帖由 wayne_ho212 于 8-7-2008 01:05 AM 发表
表活

可怜的我~

jetlee82

撞墙吧！ 晕了就不会痛了！

wayne_ho212

楼主米有女朋友

na@na

熬夜也要有技巧，才能依然身体硬朗，否则，铁打的身体，也受不了如此的日夜操劳呢～因此，想要熬夜的您，千万记住：

１：不要吃泡面来填饱肚子，以免火气太大，最好尽量以水果、土司、面包、清粥小菜来充饥。
２：开始熬夜前，来一颗维他命ｂ群营养丸，维他命ｂ能够解除疲劳，增强人体免疫力。
３：提神饮料，最好以绿茶为主，可以提神，又可以消除体内多余的自由基，让您神清气爽；但是肠不好的人，最好改喝枸杞子泡热水的茶，可以解压，还可以明目呢！
４：熬夜前千万记得卸妆，或是先把脸洗干净，以免厚厚的粉层或油渍，在熬夜的煎熬下长满脸痘痘。
５：熬夜之后，第二天中午时千万记得打个小盹。

wayne_ho212

失眠又称不寐，是指经常不能获得正常的睡眠而言。可分为生理性、病理性、精神性及药物性等类型。

临床上以入睡困难、辗转难眠、甚则彻夜不眠；睡后易醒、醒后难入睡；半梦半醒或似睡似醒等，可伴有头晕、心悸、烦躁、健忘、焦虑，甚则神经衰弱等。

实证：
多由火扰心神、神不守舍所致。
辨证要点：
入睡困难，甚则彻夜不眠，伴有火热之象如烦躁起急、口干、口苦、舌红、脉数等。

虚证：
多属阴血不足、心失所弄。
辨证要点：
醒后不能再入睡、或时睡时醒、或似睡似醒，可伴有心悸、头晕、乏力、精神萎靡等。

代表方为：
朱砂安神丸、珍珠母丸、甘麦大枣汤、酸枣仁汤、天王补心丹。

-=寂寞的仁=-

原帖由 wayne_ho212 于 8-7-2008 01:11 AM 发表


楼主米有女朋友

如果有。。我就不在cari了~

wayne_ho212

原帖由 -=寂寞的仁=- 于 8-7-2008 01:18 AM 发表


如果有。。我就不在cari了~

样子问题

-=寂寞的仁=-

原帖由 wayne_ho212 于 8-7-2008 01:20 AM 发表


样子问题

没办法~~没钱整容

-=寂寞的仁=-

原帖由 jetlee82 于 8-7-2008 01:08 AM 发表
撞墙吧！ 晕了就不会痛了！

我想试下~~我怕吵醒别人~

wayne_ho212

原帖由 -=寂寞的仁=- 于 8-7-2008 01:22 AM 发表

没办法~~没钱整容

跳海。。

-=寂寞的仁=-

原帖由 wayne_ho212 于 8-7-2008 01:23 AM 发表


跳海。。

你的回复怎么都是两个字啊？？

wayne_ho212

原帖由 -=寂寞的仁=- 于 8-7-2008 01:24 AM 发表


你的回复怎么都是两个字啊？？

就算。。

-=寂寞的仁=-

原帖由 wayne_ho212 于 8-7-2008 01:26 AM 发表


就算。。

去死

wayne_ho212

原帖由 -=寂寞的仁=- 于 8-7-2008 01:28 AM 发表

去死

拜拜

-=寂寞的仁=-

原帖由 wayne_ho212 于 8-7-2008 01:30 AM 发表


拜拜

去边？
???

wayne_ho212

原帖由 -=寂寞的仁=- 于 8-7-2008 01:32 AM 发表

去边？
???

meetoto