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发表于 1-1-2011 03:35 AM
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我没有很高噢，一六多而已。。
我的他是有说我肚子那里减下来的话身材会很辣。。
所以现在 ...
tangsengzi 发表于 1-1-2011 02:45 AM 
一定很辣，羡慕你的男友中  |
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发表于 1-1-2011 03:47 AM
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发表于 1-1-2011 09:30 AM
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本帖最后由 gemenilim 于 1-1-2011 09:40 AM 编辑
10天的成绩单，刚好作为一年的结束吧
31/12/2010身高：163体重：55.6kg （54.3kg)
胸围 ...
SashaSauce 发表于 1-1-2011 03:27 AM 
你的身材配上4寸高跟鞋， 我看男的经过都要撞tiang了。
31/12/2010
体重：54.3kg
早餐：4am- small cup of milo, 3piece of jacob - wholemeal
午餐：Kiwi -1 ...
SashaSauce 发表于 1-1-2011 03:22 AM 
其实食物摄取的多和少，是没什么关系的。 最重要的是营养价值和热量。
什么食物下到肚子，都只剩下能量和营养。而每个人，都需要到脂肪，糖分，碳水化合物，蛋白这几样东西的。
你的菜单，理论上是不会超标啦 （虽然不懂你eve大餐吃了什么）
隔壁健身区有个大大叫天狼星的，对营养学蛮有研究的。 他三餐正常， 搞身型要它瘦就瘦，壮就壮，羡慕死人。 |
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发表于 1-1-2011 11:19 AM
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发表于 1-1-2011 01:50 PM
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一定很辣，羡慕你的男友中
SashaSauce 发表于 1-1-2011 03:35 AM
不知道减得掉没有 |
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发表于 1-1-2011 03:35 PM
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 那家韩国店有卖没有MSG的辛辣面 (口水ing！)
旁边就是BMS的店铺，郁金香有空可以去试喝
小Chi 发表于 31-12-2010 10:16 AM 
昨天去看看了。。可是还是看不到那两间店哦。。。很神秘的地点。。。哈哈。。。还是郁金香逛街逛晕了，焦点模糊没发现。。。要在去找找多一次了。。。 |
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发表于 1-1-2011 10:15 PM
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1/1/2010
体重：54.7kg
早餐：-
午餐：Big pau with minced pork
茶点：-
晚餐： Kam heong crab,Sweet and sour crab, Fried mantou, Fried you mak, Fried LaLa egg, Steam LaLa with rice wine,Kam heong Zhu tan,Steam fish,Butter Fried prawn,Prawn cracker, rice
运动：No!
嗯嗯：No!
札记：
今天很难得，吃到美味的包子，大部分店卖的都是冷冻的，今天吃到的是手工捍的面皮，皮薄陷多，调味不会下的很重，清香清香的，可是，吃了后，肚子涨的很厉害 
晚上，跟姐姐和她男友一家吃饭，卡路里不知怎样算，可是，也吃得不多，应该还好吧 
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发表于 1-1-2011 10:17 PM
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发表于 1-1-2011 10:19 PM
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发表于 1-1-2011 10:29 PM
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发表于 1-1-2011 10:30 PM
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昨天去看看了。。可是还是看不到那两间店哦。。。很神秘的地点。。。哈哈。。。还是郁金香逛街逛 ...
tulipyee 发表于 1-1-2011 03:35 PM 
我有段时间没去了，不知是否关门了，他外表看起来像杂货店的 |
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发表于 1-1-2011 11:04 PM
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发表于 1-1-2011 11:32 PM
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发表于 2-1-2011 12:06 AM
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发表于 2-1-2011 02:09 PM
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发表于 2-1-2011 02:18 PM
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噢！郁金香知道new wing的Subway么？Subway的对面是Petsmore
Petsmore旁边就是韩国超市 ...
小Chi 发表于 2-1-2011 02:09 PM
哦。。我那天就有找到Daiso和coldstorage。。可是没注意到过了coldstorage还有店面。。。真是鬼遮眼。。。。 |
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发表于 2-1-2011 02:21 PM
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发表于 2-1-2011 02:26 PM
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发表于 2-1-2011 02:29 PM
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噢！郁金香已经找到Daiso和Coldstorage了
就当有新地点再去逛街减肥~ 呼呼 ...
小Chi 发表于 2-1-2011 02:26 PM
谢谢你。。。 |
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楼主 |
发表于 2-1-2011 08:28 PM
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Ano... 小Chi看到的辛辣面都是香菇口味的~
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