每天6pm在Pelangi Indah公园跑步

幕之内一步

原帖由 jia_jia 于 25-2-2008 08:43 PM 发表

欢迎拉她来。。
我都是礼拜爬的

你叫她啦...

jie84

原帖由 oh_my_god 于 25-2-2008 08:00 PM 发表
我从明天起每天放工后都会去Pelangi Indah公园跑步。。由于一个人跑挺闷的，所以如果有谁也想一起跑的话可以6pm过后去那里然后我们一起跑~
跑步是一件非常有益身心的运动哦！！
想去的话可以先通知我。。
不 ...

大美女开帖果然不同凡响....
我星期2,4都有跑,会绕过公园.....
有碰面的话再一起跑吧......

jia_jia

原帖由 幕之内一步 于 25-2-2008 08:52 PM 发表


你叫她啦...

小芬！！hawgeng叫问你要表去爬山

幕之内一步

原帖由 jia_jia 于 25-2-2008 08:54 PM 发表

小芬！！hawgeng叫问你要表去爬山

酱直接...

jie84

原帖由 oh_my_god 于 25-2-2008 08:14 PM 发表


拜一到拜四跑步
拜五打球没有跑
拜六可能有可能没有
礼拜没有出去就跑

时间排得那么密.....你耐得住吗?
体力来不及恢复,身体得不到足够的休息......
等下你跑几天就嫌辛苦.....然后就打推堂鼓咯....

jia_jia

原帖由 幕之内一步 于 25-2-2008 08:56 PM 发表


酱直接...

你心里就是酱想的。。

她不见鸟

幕之内一步

原帖由 jia_jia 于 25-2-2008 08:59 PM 发表

你心里就是酱想的。。

她不见鸟

可能去安排行程了...

jie84

原帖由 幕之内一步 于 25-2-2008 08:22 PM 发表


跑到你变狗...

哇!你说话很毒下........
慢点人家练了会跑的时候......
到时你要追她....就像一条X追一匹马

幕之内一步

原帖由 jie84 于 25-2-2008 09:03 PM 发表

哇!你说话很毒下........
慢点人家练了会跑的时候......
到时你要追她....就像一条X追一匹马

X是什么...?

snowfox

原帖由 oh_my_god 于 25-2-2008 08:00 PM 发表
我从明天起每天放工后都会去Pelangi Indah公园跑步。。由于一个人跑挺闷的，所以如果有谁也想一起跑的话可以6pm过后去那里然后我们一起跑~
跑步是一件非常有益身心的运动哦！！
想去的话可以先通知我。。
不 ...

不错哦。。还有特定的花园好跑，我这里跑都是在KELAPA SAWIT 里跑还要戴棒球棍才可以跑。。。。。

叉烧饭加蛋

原帖由 幕之内一步 于 25-2-2008 09:04 PM 发表


X是什么...?

我也想知道

幕之内一步

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积分1688
我的分数一直跌...

oh_my_god

原帖由 jie84 于 25-2-2008 08:53 PM 发表


大美女开帖果然不同凡响....
我星期2,4都有跑,会绕过公园.....
有碰面的话再一起跑吧......

绕过公园？
你的意思是在公园里绕一圈对吗？
星期二就是明天咯~
看我们明天会不会碰面吧~

abubu_570

哮喘。。不能。。。

叉烧饭加蛋

酱你还能做什么运动？

abubu_570

。。。
不会引发哮喘的都能。。。

abubu_570

。。。
不会引发哮喘的都能。。。

oh_my_god

原帖由 jie84 于 25-2-2008 08:58 PM 发表

时间排得那么密.....你耐得住吗?
体力来不及恢复,身体得不到足够的休息......
等下你跑几天就嫌辛苦.....然后就打推堂鼓咯....

严格说来拜六礼拜应该都跑不到了。。因为一些事情。
所以我也只是一个星期跑四天
我不会跑到很累的啦~毕竟太久没跑步了
会一步一步慢慢来的

原帖由 jie84 于 25-2-2008 09:03 PM 发表

哇!你说话很毒下........
慢点人家练了会跑的时候......
到时你要追她....就像一条X追一匹马

原帖由 snowfox 于 25-2-2008 09:12 PM 发表


不错哦。。还有特定的花园好跑，我这里跑都是在KELAPA SAWIT 里跑还要戴棒球棍才可以跑。。。。。

哇很刺激下。。酱子感觉会跑很快酱。.。

原帖由 幕之内一步 于 25-2-2008 09:17 PM 发表
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积分1688
我的分数一直跌...

是咯！做么会酱？
被删贴？

oh_my_god

原帖由 jie84 于 25-2-2008 08:58 PM 发表

时间排得那么密.....你耐得住吗?
体力来不及恢复,身体得不到足够的休息......
等下你跑几天就嫌辛苦.....然后就打推堂鼓咯....

严格说来拜六礼拜应该都跑不到了。。因为一些事情。
所以我也只是一个星期跑四天
我不会跑到很累的啦~毕竟太久没跑步了
会一步一步慢慢来的

原帖由 jie84 于 25-2-2008 09:03 PM 发表

哇!你说话很毒下........
慢点人家练了会跑的时候......
到时你要追她....就像一条X追一匹马

原帖由 snowfox 于 25-2-2008 09:12 PM 发表


不错哦。。还有特定的花园好跑，我这里跑都是在KELAPA SAWIT 里跑还要戴棒球棍才可以跑。。。。。

哇很刺激下。。酱子感觉会跑很快酱。.。

jie84

原帖由 幕之内一步 于 25-2-2008 09:04 PM 发表


X是什么...?

这是不能说的秘密......