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楼主: koalabear

母乳哺育加油站 breastfeeding support group

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发表于 22-3-2011 10:02 PM | 显示全部楼层
您好!我是新手妈妈。儿子两个月多,目前都是喝母乳(有时亲喂有时pump出来)
请问你如何保持你的奶量 ...
ss公主 发表于 22-3-2011 06:07 PM



很多妈咪时常会问我“怎样可以补奶?”“怎样维持奶量?”
这个问题要从多方面说起。

食辅助-----多摄取发奶食物、补充人体水分----
--多喝汤水类的食物和饮料、生活作息-------充
足的睡眠和休息、心理-------坚定的意志和思想,
拒绝负面想法、哺乳方式------亲喂和挤奶,即使奶
量不足也不减少次数。这五个是必须注意和做到的,而其他
的增奶方式有:乳腺按摩、宝宝脚板按摩。你可以试试以按
摩打通乳腺,让奶水顺流。而宝宝通过脚底按摩会则有助于
刺激宝宝的消化系统,让宝宝更热切地想要喝奶。但部分的
产妇和母乳妈妈会在帮宝宝按摩时产生溢奶的情况。因此专
家认为,按摩不仅帮助到宝宝也能让妈妈分泌更多的乳汁哺
喂。

我建议你除了要亲喂也要挤奶。因为奶水是随着宝宝的需求分
泌的。如果遇上厌奶阶段宝宝的需求会减少;而你的奶水也会随
之减少。所以要很努力很努力的挤奶哦!
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发表于 22-3-2011 10:06 PM | 显示全部楼层
回复 2026# ss公主


    SS公主,我有分享一篇“我的母乳经”。

“每一个哺乳妈妈都会面对不同的考验,在哺乳的漫漫长路中不可能一帆风顺;但也不会狂风骇浪。要成功就必须坚持,没有坚定的意志就会很快放弃”。
与各位母乳妈咪共勉之~
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发表于 1-4-2011 08:55 PM | 显示全部楼层
嗨。。。大家好,我第一次进来,是个全职的哺乳妈妈。我已经哺乳了我的宝宝22个月了!
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发表于 3-4-2011 11:26 PM | 显示全部楼层
我现在是全哺乳,开始准备存奶让宝宝能在我外出工作时也可以喝母乳。希望妈妈们能分享如何处理杀菌后的奶瓶和挤奶器?风干吗?现在我是放在Sterilizer里,当要用时才拿出来,但是瓶子都是湿湿的。我担心当用来存奶时,奶水会否因为瓶子或挤奶器的水分而坏掉呢?
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 楼主| 发表于 4-4-2011 08:28 AM | 显示全部楼层
嗨。。。大家好,我第一次进来,是个全职的哺乳妈妈。我已经哺乳了我的宝宝22个月了!
CCNee 发表于 1-4-2011 08:55 PM

厉害!!
我的小无尾熊也是partial breastfeed到22个月。
小惊喜我打算哺乳到2岁。
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 楼主| 发表于 4-4-2011 08:30 AM | 显示全部楼层
我现在是全哺乳,开始准备存奶让宝宝能在我外出工作时也可以喝母乳。希望妈妈们能分享如何处理杀菌后的奶瓶 ...
sunPizza 发表于 3-4-2011 11:26 PM

我是晚上洗了奶瓶后风干。
pump就是湿的。
我的小惊喜已经1岁多,我只是用水洗而已。
我在这里开了个帖,让上班族妈妈来互相鼓励。

http://cforum.cari.com.my/viewthread.php?tid=2134420
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发表于 4-4-2011 10:52 AM | 显示全部楼层
救命啊。。我乳头生白点。。很痛啊。。。该怎么治疗和预防??
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 楼主| 发表于 6-4-2011 01:52 PM | 显示全部楼层
救命啊。。我乳头生白点。。很痛啊。。。该怎么治疗和预防??
exhausted 发表于 4-4-2011 10:52 AM

用针筒吸出来!
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发表于 7-4-2011 05:31 PM | 显示全部楼层
用针筒吸出来!
koalabear 发表于 6-4-2011 01:52 PM


是怎么样的针筒?我用烧过的针来弄破它直到有奶从那里出来。但是隔天又有新的。可有预防的方法吗?
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 楼主| 发表于 8-4-2011 08:58 AM | 显示全部楼层
是怎么样的针筒?我用烧过的针来弄破它直到有奶从那里出来。但是隔天又有新的。可有预防的方法吗?
exhausted 发表于 7-4-2011 05:31 PM

像这样:


对准白点,吸出来。
哺乳后用湿布/tissue抹干。
加油!!
   
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发表于 8-4-2011 09:08 AM | 显示全部楼层
本帖最后由 蜜蜜屁屁 于 8-4-2011 09:09 AM 编辑

救命。。。
我是全职全哺乳妈妈,我的体重一直下降,
身高162cm, 体重只有43kg
产后是有大概50kg,未怀孕时standard 48kg.
哺乳了8个月了,吃很多 但无法长胖!
精神开始变差。。
现在不懂要不要给宝宝断乳好。。。
有经验的妈妈可以分享下吗?
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发表于 8-4-2011 10:44 AM | 显示全部楼层
我生产两星期。
奶水一直只有 5ml, 10ml, 最多15ml 是用手硬挤。
现在胸部变小了,软软的。孩子比较吸不到了。
奶水会这样断了吗?孩子都亲喂,和手挤,奶水还是这样少?why?
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发表于 10-4-2011 02:03 PM | 显示全部楼层
请问各位有经验的姐妹可以给我些意见吗?面对人奶不够的问题!
我现在已经满月了,我的奶还是很少
做月整个月,我是早上按出来给他喝,不够就加奶粉
晚上的时间都给他人奶,喝三次,每次喝到睡着,都不知他饱不饱
现在每天早晚给他喝人奶,喝不够就加奶粉。。。
最近人有点伤风,有吃药就没给他喝,怕对宝宝不好,是对的吗?
很多人说多给他吸就会有很多奶,但我没有感觉叻!
有一天我一整天没让他喝人奶,就有感觉涨奶,晚上才挤出5zo。。。是不是很少?
现在很烦恼,我是否还要喂人奶?还是直接给他奶粉???
坚持真的会有吗?在多十多天我就要开工了。。。
本以为如果有很多奶,还打算开工了还给他喝,
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发表于 11-4-2011 03:42 PM | 显示全部楼层
请问各位有经验的姐妹可以给我些意见吗?面对人奶不够的问题!
我现在已经满月了,我的奶还是很少
做月整 ...
西尔维娅 发表于 10-4-2011 02:03 PM

越给奶粉越少奶。
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发表于 14-4-2011 09:37 AM | 显示全部楼层
请问哦。。。瓶喂母奶,你们喂多少?
我的宝宝满月可以吃5oz,会不会太多?每次吃了肚子很涨。。。
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 楼主| 发表于 14-4-2011 02:31 PM | 显示全部楼层
请问哦。。。瓶喂母奶,你们喂多少?
我的宝宝满月可以吃5oz,会不会太多?每次吃了肚子很涨。。。
extrem23 发表于 14-4-2011 09:37 AM

每个孩子都不同。
我的小惊喜1岁5个月,一次喝4oz。
   
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发表于 14-4-2011 02:41 PM | 显示全部楼层
有没有可能喂过多?
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 楼主| 发表于 14-4-2011 02:47 PM | 显示全部楼层
请问各位有经验的姐妹可以给我些意见吗?面对人奶不够的问题!
我现在已经满月了,我的奶还是很少
做月整 ...
西尔维娅 发表于 10-4-2011 02:03 PM

我一直来都是latch on,也不知道小惊喜喝多少。
要开工前几个星期才开始挤奶。
从20ml,40ml,到90ml。
不要觉得不可以咯。

如果真的要喂奶粉,就先latch on,这样就能刺激乳房产生更多奶水
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 楼主| 发表于 14-4-2011 03:02 PM | 显示全部楼层
我生产两星期。
奶水一直只有 5ml, 10ml, 最多15ml 是用手硬挤。
现在胸部变小了,软软的。孩子比较吸不到 ...
flower 发表于 8-4-2011 10:44 AM

胸小,不等于没奶。
那天朋友才说,胸大,奶比较少,因为乳房油多。:p
而且demand = supply.
加油哦!
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发表于 14-4-2011 05:08 PM | 显示全部楼层
请问谁有打算出售二手的AVENT PUMP,有请告诉我,谢谢
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