<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0">
  <channel>
    <title>佳礼资讯网 - 跑步，登山，游泳，潜水</title>
    <link>https://cn2.cari.com.my/forum.php?mod=forumdisplay&amp;fid=281</link>
    <description>Latest 20 threads of 跑步，登山，游泳，潜水</description>
    <copyright>Copyright(C) 佳礼资讯网</copyright>
    <generator>Discuz! Board by Comsenz Inc.</generator>
    <lastBuildDate>Sat, 02 May 2026 19:36:02 +0000</lastBuildDate>
    <ttl>180</ttl>
    <image>
      <url>https://cn2.cari.com.my/static/image/common/logo_88_31.gif</url>
      <title>佳礼资讯网</title>
      <link>https://cn2.cari.com.my/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Raja Ampat 4皇岛 LOB (APRIL)</title>
      <link>https://cn2.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=5161947</link>
      <description><![CDATA[07-14 April
还有一个位额，朋友不能去。
offer 50%
船：Mola Mola 1]]></description>
      <category>跑步，登山，游泳，潜水</category>
      <author>Pipperman38</author>
      <pubDate>Sun, 15 Mar 2026 03:55:14 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>April 7-14 四皇岛船宿</title>
      <link>https://cn2.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=5158944</link>
      <description><![CDATA[7-14 April 2026
- 07 April 早上上船 Sorong 码头
3个位、有兴趣, PM. ???
特价，特价… 有人临时不能去
Mola Mola 1

船的照片
可以pm我]]></description>
      <category>跑步，登山，游泳，潜水</category>
      <author>Pipperman38</author>
      <pubDate>Sun, 25 Jan 2026 09:45:25 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>登千二层清观寺迷路记</title>
      <link>https://cn2.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=5151958</link>
      <description><![CDATA[[youtube]uH2pnLx8jl4[/youtube]]]></description>
      <category>跑步，登山，游泳，潜水</category>
      <author>simaolee</author>
      <pubDate>Fri, 31 Oct 2025 13:26:39 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>100公里超级越野赛夺第4名　蔡毅煌成绩大马最好</title>
      <link>https://cn2.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=5149717</link>
      <description><![CDATA[（太平28日讯）去年参加50公里排在第6名，今年参加100公里排行第4名，45岁的大马越野跑步健将蔡毅煌，在2025年的太平站环勃朗峰超级越野耐力赛实现突破。

他赛后受访时表示，越野赛跑运动现在在我国非常受欢迎，一年有超过50场赛事！

在去年的首届太平站环勃朗峰超 ...]]></description>
      <category>跑步，登山，游泳，潜水</category>
      <author>开卷有益</author>
      <pubDate>Mon, 29 Sep 2025 12:46:20 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>KOSPET重磅发布Magic系列智能手表　开启可穿戴科技新纪元</title>
      <link>https://cn2.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=5149480</link>
      <description><![CDATA[（吉隆坡19日讯）全球智能穿戴品牌KOSPET今日在大马举办首场线下新品发布会，正式推出Magic R10与Magic P10两款旗舰智能手表。此次发布标志著KOSPET深耕东南亚市场的重要战略布局，也预示著马来西亚智能穿戴设备市场将迎来新一轮技术革新。

据行业数据显示，2023至 ...]]></description>
      <category>跑步，登山，游泳，潜水</category>
      <author>开卷有益</author>
      <pubDate>Sun, 28 Sep 2025 01:49:23 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>PUMA #GOWILD大马首创沉浸式跑步体验　跑步 × 数字艺术跨界融合引领潮流</title>
      <link>https://cn2.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=5149324</link>
      <description><![CDATA[（吉隆坡25日讯） #GOWILD PUMA马来西亚首个沉浸式跑步体验活动日前在吉隆坡柏威年广场（Pavilion KL）中庭进行，该活动旨在展现跑步之美。此外，这场前所未有的沉浸式体验，将性能、创意与社区紧密结合，重点呈现 PUMA NITROFOAM™ 跑步系列，包括全新上市的 Velo ...]]></description>
      <category>跑步，登山，游泳，潜水</category>
      <author>开卷有益</author>
      <pubDate>Fri, 26 Sep 2025 13:11:56 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>寻找潜友 Dive Buddies</title>
      <link>https://cn2.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=5141873</link>
      <description><![CDATA[如题，想开一个 Telegram Group 让各位潜友们交流、相约下一个潜水之旅

有谁有兴趣的吗？

另外，我预计今年 7 月要去 perhentian 考 Rescue，有人要一起吗？]]></description>
      <category>跑步，登山，游泳，潜水</category>
      <author>DennisLing</author>
      <pubDate>Tue, 17 Jun 2025 04:54:12 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>4年没有马拉松了。</title>
      <link>https://cn2.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=5131339</link>
      <description><![CDATA[已经四年缺席槟城国际马拉松了，不知道现在的我还可以完成全马吗？

   第一次参加马拉松就上全马了，被5个人放飞机，最后剩下我一个人，依然独自前往，还记得那时候脚底烧成一个大大的水泡，休息了一个星期。
   曾经看过一本励志的书，里面提到人生十件一定要做的 ...]]></description>
      <category>跑步，登山，游泳，潜水</category>
      <author>开卷有益</author>
      <pubDate>Fri, 07 Feb 2025 07:24:06 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>5月份，有朋友要去天鵝島Tenggol玩吗？</title>
      <link>https://cn2.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=5104325</link>
      <description><![CDATA[5月份去Tenggol 岛玩，还缺女生share 房间
浮潜，潜水，考证都行哦
住The one resort 听说吃好住好 好玩
我没去过，找朋友一起去玩
人多开心嘛???
微信: wx_5988590]]></description>
      <category>跑步，登山，游泳，潜水</category>
      <author>bbbigapple</author>
      <pubDate>Sun, 28 Apr 2024 15:19:44 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>征伴 - 7D6N Rinjani via Torean印尼林贾尼火山徒步+龙目岛之旅</title>
      <link>https://cn2.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=5098857</link>
      <description><![CDATA[诚意征伴 - 2024年9月13号至19号

航班如下：
13/9  KUL-LOP  AK304  0610-0940
19/9  LOP-KUL  QZ463  1735-2045

目前已经有8个人，需要多2位才成团。
4D3N 林贾尼火山徒步Via Torean Jurassic World（3天住在野外搭营帐2人一帐），接下来还有3天2夜可以到美丽的Gil ...]]></description>
      <category>跑步，登山，游泳，潜水</category>
      <author>狐狸精</author>
      <pubDate>Mon, 04 Mar 2024 14:19:10 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>请问去彭亨林明山需要做些什么准备？</title>
      <link>https://cn2.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=5094311</link>
      <description><![CDATA[大家好，我们这里有我在内的三个男生想要在5月头或5月中一起去彭亨州林明去看彩虹瀑布和爬林明山，请问一下大家事前需要做些什么准备呢？]]></description>
      <category>跑步，登山，游泳，潜水</category>
      <author>lalangwang</author>
      <pubDate>Sun, 07 Jan 2024 12:22:15 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>有人·要一起游泳吗？？在槟城，大山脚，北海区都可以</title>
      <link>https://cn2.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=5076243</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <category>跑步，登山，游泳，潜水</category>
      <author>爱琴海</author>
      <pubDate>Thu, 27 Jul 2023 07:49:14 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>小孩学游泳是不是比成年人更容易？</title>
      <link>https://cn2.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=5066545</link>
      <description><![CDATA[小孩学游泳是不是比成年人更容易？一般几岁学游泳。










SIGNATURE-------------------------------------------------------
6折订爱彼迎，booking，机票 ，苹果
微信 Kuaile915788 或 微信 pingpingfan98

 ...]]></description>
      <category>跑步，登山，游泳，潜水</category>
      <author>minye</author>
      <pubDate>Fri, 05 May 2023 07:23:29 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>妹子参加马拉松拉肚子，她边拉边跑，一路拉屎还刷新了个人成绩</title>
      <link>https://cn2.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=5062477</link>
      <description><![CDATA[美国女子塔玛拉（Tamara Torlakson），来自加州萨克拉门托。
她是一位狂热的跑步爱好者，有过多次参加马拉松赛的经验。







塔玛拉在接受媒体采访时，回忆起2018年的一次参赛经历。


当时31岁的塔玛拉，报名参加人生第六场马拉松比赛“Mountains 2 Beach”。
这也是 ...]]></description>
      <category>跑步，登山，游泳，潜水</category>
      <author>anyting</author>
      <pubDate>Sat, 01 Apr 2023 16:38:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>东北季候风封山至三月</title>
      <link>https://cn2.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=5051364</link>
      <description><![CDATA[全马的大山都封了，请问有哪些小山可以去走走？

Shah Alam 的镜湖好像没有封是吗？ 

@地产经纪.约翰]]></description>
      <category>跑步，登山，游泳，潜水</category>
      <author>mok6298</author>
      <pubDate>Fri, 30 Dec 2022 14:58:42 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Huntangler Mobile Application</title>
      <link>https://cn2.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=5048526</link>
      <description><![CDATA[This outstanding hunting and fishing simulation game strives to provide hunters and anglers the greatest thrills while helping them become better outdoor enthusiasts.]]></description>
      <category>跑步，登山，游泳，潜水</category>
      <author>Huntanglers</author>
      <pubDate>Tue, 06 Dec 2022 21:51:30 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>游泳的好处</title>
      <link>https://cn2.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=5044938</link>
      <description><![CDATA[塑体美型。游泳是最佳的减肥方式，水中游泳时身体所受到的阻力较大，当游泳超过一定时间后，人体内的脂肪开始燃烧。即使泡在游泳池中，由于游泳池中的水温一般低于人体温度，为了维持体温，人体也会自动消耗热量。所以在水中运动比在空气中运动更有减肥的功效，具有事半 ...]]></description>
      <category>跑步，登山，游泳，潜水</category>
      <author>dvduwrvhu</author>
      <pubDate>Tue, 15 Nov 2022 04:15:44 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Hypergear Malaysia举办首届GoHyper路跑活动   4000名大马各族为更团结的马来西亚奔跑</title>
      <link>https://cn2.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=5040123</link>
      <description><![CDATA[Hypergear Malaysia举办首届GoHyper路跑活动   
 
4000名大马各族为更团结的马来西亚奔跑 




Hypergear Malaysia举办首届GoHyper路跑活动 4000名大马各族为更团结的马来西亚奔跑



 
（沙登）在越来越多的大马人终于逐渐适应疫情后新常态并开始踊跃探索户外活动，也 ...]]></description>
      <category>跑步，登山，游泳，潜水</category>
      <author>Cari_Emily</author>
      <pubDate>Sat, 08 Oct 2022 12:36:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Calo Run 虚拟NFT跑步游戏，大家有听过吗？</title>
      <link>https://cn2.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=5029627</link>
      <description><![CDATA[最近在玩这款走路跑步的Crypto NFT游戏叫Calo Run，不知道大家有没有兴趣？有兴趣的话可以进来看看：

https://share.calo.run/U840011808

玩法很简单，买一双NFT鞋子（大概RM2000~3000），然后每天走10分钟可以赚取2个FIT Token（1个FIT Token大概RM8~10），越多双鞋 ...]]></description>
      <category>跑步，登山，游泳，潜水</category>
      <author>enrine</author>
      <pubDate>Tue, 12 Jul 2022 04:01:29 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>小弟想要爬山可是没有kaki.明天谁有去爬山小弟可以join吗（雪隆区）</title>
      <link>https://cn2.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=5020635</link>
      <description><![CDATA[如题。。我很久没爬山了。最近想要爬。可是以前一起爬山的朋友都没爬了。。没有kaki。有谁又去爬山的我可以join吗？]]></description>
      <category>跑步，登山，游泳，潜水</category>
      <author>ASAM</author>
      <pubDate>Sat, 23 Apr 2022 15:03:54 +0000</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>